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久坐不動(dòng),小心糖尿病找上門哦!

2017-10-20 來源:阿牛哥健康  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:現(xiàn)代工作者尤其是腦力勞動(dòng)者,每天在電腦前,每天幾乎坐8小時(shí)甚至更長(zhǎng)的時(shí)間。久坐不動(dòng)是繼長(zhǎng)時(shí)間躺著之后的最消極活動(dòng),上班族工作壓力大、經(jīng)常晝夜顛倒使身體處于亞健康狀態(tài)更容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。

   現(xiàn)代工作者尤其是腦力勞動(dòng)者,每天在電腦前,每天幾乎坐8小時(shí)甚至更長(zhǎng)的時(shí)間。久坐不動(dòng)是繼長(zhǎng)時(shí)間躺著之后的最消極活動(dòng),上班族工作壓力大、經(jīng)常晝夜顛倒使身體處于亞健康狀態(tài)更容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。此外上班族常攝入高熱量快餐,運(yùn)動(dòng)少導(dǎo)致體內(nèi)脂肪積聚

,時(shí)間一長(zhǎng),胰島也會(huì)慢慢出問題繼而引發(fā)糖尿病。
 
  而且有研究顯示,在每3名糖尿病患者中就有一名不知道自己患有糖尿病。因?yàn)樘悄虿〉牡湫桶Y狀包括多飲、多食、多尿和消瘦、易疲勞、煩躁等。在青壯年中看來都會(huì)被認(rèn)為是勞累所至,很少有人注意這是糖尿病的先兆。特別對(duì)于那些有“將軍肚”的年輕人都是糖尿病的好發(fā)人群!一定要注意哦!
 
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