對(duì)于糖尿病患者來說,運(yùn)動(dòng)的作用不可低估。可是您也許不知道,如果運(yùn)動(dòng)與飲食、藥物之間沒有配合好,不僅對(duì)治療糖尿病無益,還很可能導(dǎo)致低血糖,甚至帶來生命危險(xiǎn)。
很多糖尿病患者都有晨練的習(xí)慣,經(jīng)常是晨起出去鍛煉,然后再回家吃早飯,但在這個(gè)過程中經(jīng)常出現(xiàn)出汗、頭暈、心跳過快等癥狀,這就是在長(zhǎng)時(shí)間空腹?fàn)顟B(tài)下運(yùn)動(dòng)的結(jié)果。因此,糖尿病患者運(yùn)動(dòng)要避開早晨空腹運(yùn)動(dòng),科學(xué)合理的鍛煉才有助糖尿病的治療。同時(shí)注意藥物的作用時(shí)間。
運(yùn)動(dòng)還要避開或注意藥物高峰。那么什么時(shí)候才是藥效最強(qiáng)的時(shí)候呢?降糖藥種類繁多,不同的降糖藥其藥效高峰期不一樣,不能一概而論?,F(xiàn)介紹一下常用降糖藥(胰島素類和磺脲類)中最容易發(fā)生低血糖的的高峰值時(shí)間:一般來說,短效胰島素注射后30分鐘~1小時(shí)左右;而磺脲類藥物餐前半小時(shí)服用療效最佳,服后1.5小時(shí)藥效最強(qiáng)。如果服藥后沒有進(jìn)餐或進(jìn)餐過少,此時(shí)在藥效高峰期運(yùn)動(dòng)也容易發(fā)生低血糖。磺脲類藥物中,優(yōu)降糖口服后15~20分鐘開始起作用,高峰期在2~5小時(shí);美吡達(dá)降糖作用僅次于優(yōu)降糖,1~2.5小時(shí)達(dá)高峰,一般從小劑量開始服用;糖適平吸收較快,2~3小時(shí)可達(dá)到高峰。
其實(shí),運(yùn)動(dòng)避開早空腹和藥物高峰是相對(duì)的。掌握運(yùn)動(dòng)時(shí)間的最好方法是運(yùn)動(dòng)前后用血糖儀各測(cè)一次血糖并做好記錄,及時(shí)發(fā)現(xiàn)血糖變化,了解何種運(yùn)動(dòng)、多大運(yùn)動(dòng)量可以降低血糖效果好。一段時(shí)間后將記錄做以總結(jié)歸納,從中找出合適自己的規(guī)律。此規(guī)律不僅適用于指導(dǎo)糖尿病人的運(yùn)動(dòng),還有助于正確的飲食、用藥。
另外,有晨練習(xí)慣的患者,鍛煉前應(yīng)吃點(diǎn)食物;如運(yùn)動(dòng)量較大,可在運(yùn)動(dòng)前適當(dāng)加餐。如果運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)低血糖癥狀,可吃點(diǎn)糖果、餅干等緩解癥狀。
如運(yùn)動(dòng)后感到疲乏無力加重、精神萎靡、血糖高低不定或反而升高,則應(yīng)暫時(shí)停止運(yùn)動(dòng)或是查明運(yùn)動(dòng)無效的原因,重新調(diào)整運(yùn)動(dòng)方案。
總之,糖尿病患者進(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)要掌握飲食量、運(yùn)動(dòng)量和降糖藥劑量三者間的平衡,避免血糖波動(dòng)。
智能記錄運(yùn)動(dòng)步數(shù);檢測(cè)睡眠質(zhì)量與時(shí)間。
健客價(jià): ¥159無。
健客價(jià): ¥107利格列汀與二甲雙胍和磺脲類藥物聯(lián)合使用,配合飲食控制和運(yùn)動(dòng),可用于成年2型糖尿病患者的血糖控制。
健客價(jià): ¥70用于2型糖尿病。單一服用本品,并輔以飲食控制和運(yùn)動(dòng),可控制2型糖尿病患者的血糖。對(duì)于飲食控制和運(yùn)動(dòng)加服本品或單一抗糖尿病藥物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可與二甲雙胍或磺酰脲類藥物聯(lián)合應(yīng)用。對(duì)
健客價(jià): ¥46捷諾達(dá)配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥144本品配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥148單藥治療 本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應(yīng)的
健客價(jià): ¥116適用于2型糖尿病患者;用于運(yùn)動(dòng),飲食、藥物控制不佳時(shí),使用本藥能起到一定療效。
健客價(jià): ¥62本品僅適用于其他降糖藥無法達(dá)到血糖控制目標(biāo)的2型糖尿病患者。 單一服用本品,并輔以飲食控制和運(yùn)動(dòng),可控制2型糖尿病患者的血糖。 對(duì)于飲食控制和運(yùn)動(dòng)加服本品或單一抗糖尿病藥物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可與二甲雙胍或磺酰脲類藥物聯(lián)合應(yīng)用。對(duì)服用最大推薦劑量二甲雙胍或磺酰脲類藥物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病藥物,則需在其基礎(chǔ)上聯(lián)合應(yīng)用。 飲食控制是2型糖尿病治療的措施
健客價(jià): ¥78用于單用飲食控制、運(yùn)動(dòng)療法和減輕體重不足以控制血糖水平的成人2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥52適用于單用飲食和運(yùn)動(dòng)治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨(dú)用藥,也可與磺脲類或胰島素合用。
健客價(jià): ¥15對(duì)于飲食控制與運(yùn)動(dòng)加服二甲雙胍或磺脲類藥物未能滿意控制血糖水平的2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥16本品可作為單藥治療,或與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上用于2型糖尿病患者改善血糖控制。 (詳見包裝內(nèi)部說明書)
健客價(jià): ¥92用于單用飲食控制、運(yùn)動(dòng)療法和減輕體重不足以控制血糖水平的成人2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥96本配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療,用于二甲雙胍單藥治療達(dá)最大耐受劑量血糖仍控制不住或正在接受維格列汀與二甲雙胍聯(lián)合治療的成人2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥185用于2型糖尿病。單一服用本品,并輔以飲食控制和運(yùn)動(dòng),可控制2型糖尿病患者的血糖。對(duì)于飲食控制和運(yùn)動(dòng)加服本品或單一抗糖尿病藥物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可與二甲雙胍或磺酰脲類藥物聯(lián)合應(yīng)用。對(duì)服用最大推薦劑量二甲雙胍或磺酰脲類藥物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病藥物,則需在其基礎(chǔ)上聯(lián)合應(yīng)用。飲食控制是2型糖尿病治療的措施之一。限制熱量、減輕體重和增加運(yùn)動(dòng)均有助于提高胰島素的敏
健客價(jià): ¥27用于2型糖尿病。單一服用本品,并輔以飲食控制和運(yùn)動(dòng),可控制2型糖尿病患者的血糖。對(duì)于飲食控制和運(yùn)動(dòng)加服本品或單一抗糖尿病藥物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可與二甲雙胍或磺酰脲類藥物聯(lián)合應(yīng)用。對(duì)服用最大推薦劑量二甲雙胍或磺酰脲類藥物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病藥物,則需在其基礎(chǔ)上聯(lián)合應(yīng)用。飲食控制是2型糖尿病治療的措施之一。限制熱量、減輕體重和增加運(yùn)動(dòng)均有助于提高胰島素的敏
健客價(jià): ¥50適用于單用飲食和運(yùn)動(dòng)治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨(dú)用藥,也可與磺酰脲類或胰島素合用。
健客價(jià): ¥15適用于控制飲食、運(yùn)動(dòng)療法及減輕體重均不能充分控制血糖的2型糖尿病。格列美脲片不適用于1型糖尿?。ɡ纾型Y酸中毒病史的糖尿病患者的治療)、糖尿病酮癥酸中毒或糖尿病前驅(qū)昏迷或昏迷的治療。
健客價(jià): ¥16適用于單用飲食和運(yùn)動(dòng)治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨(dú)用藥,也可與磺脲類或胰島素合用。
健客價(jià): ¥14捷諾達(dá)配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥368硫辛酸膠囊:治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。 磷酸西格列汀片:?jiǎn)嗡幹委?本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者
健客價(jià): ¥838適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2~3個(gè)月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者,這類糖尿病患者的胰島β細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能。
健客價(jià): ¥5.5適用于經(jīng)飲食控制及體育鍛煉2-3個(gè)月療效不滿意的輕、中度2型糖尿病患者,這類糖尿病患者的胰島細(xì)胞需有一定的分泌胰島素功能,且無急性并發(fā)癥。
健客價(jià): ¥5.5