胰島素抵抗對肥胖的影響？胰島素抵抗阻礙糖尿病患者減肥？

2017-02-27 來源：健客網社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：在人體內有條規(guī)定，脂肪只有在中低胰島素濃度的環(huán)境下才可以為機體正常供能，而由于抵抗產生的高胰島素環(huán)境，脂肪永遠處于合成遠大于分解的狀態(tài)。

　　胰島素抵抗對肥胖的影響

　　胰島素抵抗原本是人體的一種自我保護措施，目的是想減少能量攝入，可此舉卻事得其反：

　　1.脂肪存多用少：

　　因為糖庫抵制胰島素帶來的葡萄糖，導致飯后升高的血糖總是無法被常規(guī)派出的胰島素部隊降低到正常濃度，導致胰島素調度部門誤以為兵力不足，于是加大增援去降低血糖，因此造成了血液中胰島素的濃度遠高于正常時.過高濃度的胰島素水平動員機體全部的脂肪合成車間開工的興奮劑，這些合成車間搶奪包括糖在內所有的可利用原料來生產脂肪，這樣一來，大量的糖變成了脂肪，血糖濃度也降低了。這些因高胰島素而刺激制造出來的脂肪再度存進脂肪細胞，細胞的氣球越吹越大。在人體內有條規(guī)定，脂肪只有在中低胰島素濃度的環(huán)境下才可以為機體正常供能，而由于抵抗產生的高胰島素環(huán)境，脂肪永遠處于合成遠大于分解的狀態(tài)。所以，一旦陷入抵抗過程，不加以飲食成分調整，人就會不斷胖下去了。

　　2.低血糖綜合征：

　　由于機體派出過量的胰島去降低血糖，其結果是往往降過了頭，變成了低血糖?？梢韵胂笠幌?，原來派出運50輛貨車(胰島素)就可以將血糖降低的合理范圍，這時候卻派出了70-80輛，在降低到正常氛圍的時候，還有20-30輛空車需要貨物，此時即使血糖是在正常范圍，但那些空車依然還在不斷的拉走血中的葡萄糖，其結果不正是低血糖嗎？

　　大家都有過血糖過低的體驗嗎？頭暈、乏力，全身軟、心慌和強烈的饑餓感.....，此時人體唯一渴望的食物就是-糖，這些強烈的饑餓感是過低的血糖給身體的信號.此時胖人們唯一渴望的食品就是-糖.

　　為了緩解低血糖的不適，于是人們又再次大量進食糖類食品（含糖飲料，果汁，點心，糧食…），但此時肥胖者身體依然處在對糖的抵抗狀態(tài)，補充更多的糖類食品只會導致重現(xiàn)開始的一幕，身體對糖的代謝進入了高血糖－低血糖-高血糖的惡性循環(huán)之中，于是全身乏力、饑餓和不斷的發(fā)胖如魔鬼一樣死纏著發(fā)胖的人們。對含糖食品瘋狂的嗜好是病態(tài)的，是胰島素抵抗令他們依賴糖的，對糖的渴求是種類似對毒品的心癮。

　　胰島素抵抗阻礙糖尿病患者減肥

　　胰島素過多是一件非常糟糕的事情。過剩胰島素會向身體發(fā)出警號，將糖變成脂肪，脂肪愈來愈富足，這就好比一頭饑餓的熊，卻要進入冬眠期了。和冬眠的熊一樣，你的新陳代謝已經減緩，不管怎樣努力減肥都是徒勞；可是你又總覺得饑餓，于是會吃很多食物補充能量，結果造成更多胰島素抵抗，形成了惡性循環(huán)。

　　胰島素抵抗加速身體衰竭

　　胰島素抵抗使糖和胰島素達到超常的水平，不管是糖還是胰島素過量都是具有破壞性的，可加速身體老化，同時引發(fā)心臟病、器官衰竭以及其他許多不良反應。胰島素過多意味著很多可怕的事情：你的身體在不斷儲存脂肪；妨礙身體脂肪釋放能量；肝臟制造更多膽固醇，其后果就是導致心臟病；造成身體鹽分太多，可導致人過早衰老。事實上，精力減弱，體重增加并非老齡化的正常表現(xiàn)，而是出現(xiàn)胰島素抵抗綜合征的第一征兆。由于出現(xiàn)胰島素抵抗，使得你的很多減肥行為收效甚微。

　　如果以上任何一個問題的答案是“yes”，那么可以證明你存在胰島素抵抗和新陳代謝低下。事實上，很多肥胖雖表現(xiàn)為脂肪過多，實質卻是人體出現(xiàn)胰島素抵抗、代謝綜合征、X證候群或糖尿病先兆癥等內環(huán)境發(fā)生紊亂。由于對病因不明了，往往當作普通的肥胖來醫(yī)治，結果可能導致很多嚴重的并發(fā)癥，包括糖尿病和心臟病。

　　胰島素抵抗不罕見

　　胰島素抵抗并不罕見，在美國有超過7000萬人的“問題群體”，占總人口的1/4，并且數(shù)字還在不斷攀升?，F(xiàn)代飲食結構催生胰島素抵抗。能量不濟、代謝緩慢、厚脂肪“纏”腰是胰島素抵抗者最突出的表現(xiàn)。那么，究竟什么是胰島素抵抗？它是指胰島素所作用的器官、組織，如肝臟、肌肉、脂肪組織等對胰島素敏感性降低、反應性降低或消失，從而引起一系列病理變化與臨床疾病。冠心病的共同發(fā)病基礎。

　　當我們在吃面食、稻米及甜品等碳水化合物時，它們經過消化會轉化成身體的糖分。為了代謝這些糖分，身體細胞需要釋放胰島素，才能將糖分轉化為能量。現(xiàn)代人的飲食中包含了太多的碳水化合物和糖，釋放的胰島素在身體內大量地累積，久而久之，細胞對自身的胰島素變得不那么敏感，甚至開始抵抗自身的胰島素。如果漠視胰島素的不被代謝而不治療，“剩余”胰島素就會像慢性病似的潛伏在身體內。

　　研究表明，肥胖（尤其是腰圍大于臀圍的“蘋果型”肥胖）者易發(fā)生胰島素抵抗。這與脂肪細胞體積增大，受體相對減少，對胰島素敏感性降低有關。這種肥胖者尤其易發(fā)生糖尿病、高血壓、冠心病及脂肪肝等疾病的發(fā)生。

　　因降壓藥中的心得安、雙氫克尿噻可加重胰島素抵抗，升專家認為，鈣離子拮抗劑尼莫地平、血管緊張素轉換酶抑制劑如依那普利、苯那普利可改善胰島素抵抗，應作為首選降壓藥。胰島素抵抗與遺傳有關，有家族史，凡直系親屬中有高血壓、冠心病、糖尿病、肥胖、血脂異常、腦卒中與心肌梗死者要引起重視。

　　如果您有任何健康方面的疑問請?zhí)砑游⑿殴娞枺航】徒】底稍儯】徒】底稍優(yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸I(yè)的疾病咨詢和健康資訊，健客健康咨詢真誠為您服務。健客宗旨：讓每一個人更健康。

看本篇文章的人在健客購買了以下產品更多>

純植物提取，促進脂肪代謝，溶解多余脂肪，清理膽固醇，降血脂。

健客價：￥249

用于單純飲食控制不滿意的 2 型糖尿病患者，尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者，用本藥不但有降血糖作用，還有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效，如與磺酰脲類降血糖藥、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類降糖藥合用，較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者，以減少胰島素的用量。

健客價：￥39

有利于人體內鹽分、水分的排出，從而消除水腫。蛋白質具有較長的消化時間，給人的飽腹感較為持久，不容易感到饑餓，減少零食攝入蛋白質可抑制促進脂肪吸收的荷爾蒙分泌，減少贅肉生成。蛋白質的過量攝入不會變成無法消失的熱能囤積。

健客價：￥198

用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者，尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者，用本藥不但有降血糖作用，還有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效，如與磺酰脲類降血糖藥、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類降糖藥合用，較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者，以減少胰島素的用量。

健客價：￥20

用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者，尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者，用本藥不但有降血糖作用，還有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效，如與磺酰脲類降血糖藥、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類降糖藥合用，較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者，以減少胰島素的用量。

健客價：￥18

1.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者，尤其是肥胖者，還可能有減輕體重的作用。 2.對某些磺酰脲類療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類或胰島素合用以改善血糖控制。

健客價：￥25

用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者，尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者，用本藥不但有降血糖作用，還有減輕體重和高胰島素血癥的效果。

健客價：￥10.5

奧利司他膠囊:奧利司他膠囊結合微低熱能飲食適用于肥胖和體重超重者包括那些已經出現(xiàn)與肥胖相關的危險因素的患者的長期治療。奧利司他膠囊具有長期的體重控制(減輕體重、維持體重和預防反彈)的療效。服用奧利司他膠囊可以降低與肥胖相關的危險因素和與肥胖相關的其它疾病的發(fā)病率，包括高膽固醇血癥、2型糖尿病，糖耐量低減，高胰島素血癥、高血壓，并可減少臟器中的脂肪含量。魔茶貼貼瘦:輔助減肥。

健客價：￥698