成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病常識(shí) > 病因 > 切勿邊睡覺(jué)邊給手機(jī)充電 或?qū)е路逝痔悄虿?

切勿邊睡覺(jué)邊給手機(jī)充電 或?qū)е路逝痔悄虿?/h1>
2017-02-15 來(lái)源:糖友無(wú)憂(yōu)網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:西班牙格拉納達(dá)大學(xué)的一組研究人員近日發(fā)現(xiàn),電子設(shè)備在充電過(guò)程中發(fā)出的藍(lán)光會(huì)危害人體內(nèi)產(chǎn)生的一種叫褪黑激素的物質(zhì)的水平,后者是良好睡眠的保證。一旦褪黑激素的分泌受到影響,人的新陳代謝就會(huì)失衡,肥胖和糖尿病等癥狀也會(huì)隨之而來(lái)。

   切勿邊睡覺(jué)邊給手機(jī)充電 或?qū)е路逝?a name='InnerLinkKeyWord' href='//qwdk666.com/tnbpd/' target='_blank'>糖尿病

 
  據(jù)媒體報(bào)道,你有過(guò)一邊睡覺(jué)一邊充電的經(jīng)歷嗎?最新研究顯示,在臥室給手機(jī)或平板電腦充電會(huì)影響人的睡眠質(zhì)量和新陳代謝,長(zhǎng)期下去還可能增加患肥胖和糖尿病的幾率!
 
  西班牙格拉納達(dá)大學(xué)的一組研究人員近日發(fā)現(xiàn),電子設(shè)備在充電過(guò)程中發(fā)出的藍(lán)光會(huì)危害人體內(nèi)產(chǎn)生的一種叫褪黑激素的物質(zhì)的水平,后者是良好睡眠的保證。一旦褪黑激素的分泌受到影響,人的新陳代謝就會(huì)失衡,肥胖和糖尿病等癥狀也會(huì)隨之而來(lái)。
 
  研究小組成員、西蒙·凱爾教授指出,“當(dāng)下,隨著生活節(jié)奏的加快,人們的睡眠時(shí)間越來(lái)越少,而僅有的睡眠還暴露在人造光的破壞之下。”所以,如果你最近正在這樣做,趕緊停止,還你一個(gè)純凈的睡眠環(huán)境。
 

看本篇文章的人在健客購(gòu)買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線(xiàn)免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
手機(jī)糖寶
长垣县| 浠水县| 鄂托克旗| 萨嘎县| 延津县| 奉贤区| 青浦区| 阳城县| 莎车县| 韶山市| 扬州市| 奉贤区| 江津市| 建湖县| 尼木县| 盱眙县| 武威市| 新密市| 寻甸| 濮阳市| 板桥市| 湘潭县| 阿巴嘎旗| 德格县| 伊金霍洛旗| 开远市| 金寨县| 普格县| 江都市| 丽水市| 南雄市| 同德县| 肃宁县| 瑞金市| 五华县| 澄城县| 塘沽区| 怀宁县| 开平市| 绥宁县| 长岛县|