成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網 > 糖尿病頻道 > 糖尿病常識 > 病因 > 不吃早餐惹來糖尿病 糖尿病引發(fā)因素

不吃早餐惹來糖尿病 糖尿病引發(fā)因素

2016-09-01 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:糖尿病作為現(xiàn)在最常見的慢性病,深深威脅著我們。下面我們就一起來看看什么會導致糖尿病,以及糖尿病應該怎么做:

   不吃早餐更易患糖尿病

 
  一項針對29206名美國男性進行的調查研究表明,不吃早飯會使將來罹患糖尿病的危險明顯增加。即便幸運地沒有因此增肥,患糖尿病的比例也會上升21%。不吃早餐可引起急性胰島素抵抗和游離脂肪酸水平。而且只需1天不吃早餐就能引起這種效應,經常不吃早飯則可能導致更嚴重的代謝紊亂,如慢性胰島素抵抗,甚至可能進展至2型糖尿病。
  事實上,不吃早餐造成熱量攝入中斷,可能引起低血糖反應;由于午餐和晚餐要把缺失的熱量補回來,很容易進食過多,導致血糖反彈性升高,使血糖出現(xiàn)較大波動,進而影響全天的胰島素調節(jié)。此外,有研究發(fā)現(xiàn)早餐缺失的營養(yǎng),難以通過其他方式補充。因此,無論多忙,早餐不能省。
 
  糖尿病跟哪些因素密切相關

  1、遺傳因素
 
  舉世公認,糖尿病是遺傳性疾病,遺傳學研究表明,糖尿病發(fā)病率在血統(tǒng)親屬中與非血統(tǒng)親屬中有顯著差異,前者較后者高出5倍。在糖尿?、裥偷牟∫蛑羞z傳因素的重要性為50%,而在糖尿?、蛐椭衅渲匾赃_90%以上,因此引起糖尿?、蛐偷倪z傳因素明顯高于糖尿?、裥?。
 
  2、飲食不合理
 
  在60年代至70年代,我國人民的主糧按計劃分配,雞魚肉蛋憑證供應,當時糖尿病的發(fā)生率極低。改革開放以后,人民的生活水平不斷提高,主糧和副食品都很豐富,不合理的飲食結構導致人們機體營養(yǎng)過剩,內分泌功能失調,嚴重誘發(fā)了糖尿病。
  3、應激因素
 
  應激是當人體受到外界致病因素影響時機體的保護性生理反應。當處于急性心肌梗死、腦血管意外、嚴重外傷、大手術等應激情況時,胰高血糖素、糖皮質激素等對抗胰島素的激素增加,會使部分患者發(fā)生高血糖。這些人中部分患者隨疾病的好轉可恢復正常,而另一部分則成為糖尿病。
 
  4、運動不足
 
  現(xiàn)代生活使人們的活動量大為下降,如以車代步,以電梯代替登高,以家用電器代替家務等。另外,大多數(shù)人缺乏參加體育鍛煉的習慣和條件,運動量不足的現(xiàn)象比較普遍。而運動量不足不僅降低機體的抗病能力,還會減慢細胞內葡萄糖的轉運,降低肌肉葡萄糖的氧化和利用率,以及機體對胰島素的敏感度。因此,閑逸也是誘發(fā)糖尿病的重要因素之一。
 
  本文來自網絡,版權為原作者所有,如有侵犯權益,請聯(lián)絡我們刪除。
看本篇文章的人在健客購買了以下產品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
手機糖寶
永城市| 陵川县| 东台市| 湟源县| 望奎县| 宁武县| 富顺县| 昌宁县| 三台县| 垫江县| 汝城县| 灯塔市| 巴林右旗| 西盟| 正蓝旗| 武隆县| 军事| 威远县| 聊城市| 太湖县| 方山县| 石嘴山市| 靖西县| 无锡市| 鲁山县| 盐源县| 桂阳县| 甘孜县| 山阳县| 沙雅县| 正蓝旗| 旌德县| 海阳市| 临桂县| 比如县| 兴城市| 桦甸市| 留坝县| 开远市| 佛坪县| 巫溪县|