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前方高能~~糖友自測血糖要注意這些細節(jié)

2016-05-04 來源:健客網(wǎng)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:測血糖是糖友日常生活的一個重要部分,通常血糖控制較差的糖友需要一天測多個時間點的血糖(包括空腹血糖、餐前血糖、餐后2小時血糖等,有時甚至需要加測凌晨3點的血糖值。

  測血糖是糖友們平時必須要做的事情,血糖控制穩(wěn)定的糖友也應定期檢測。保持血糖不過高也不過低,可有效防止其他問題的出現(xiàn)。

  測血糖注意事項有哪些?

  1.注意清潔工作。

  測血糖之前,一定要洗凈雙手,否則手上沾有的物質(zhì)可能會影響到檢測結(jié)果的準確性。如吃水果后沒洗手就測血糖,測得結(jié)果很可能就會比實際值要偏高。手上如果涂了護手霜等也容易影響到測血糖結(jié)果。因此,在測血糖前除了要洗手,保持血糖儀的潔凈也很重要,否則同樣會使檢測結(jié)果出現(xiàn)偏差。

  2.做好消毒措施。

  測血糖是有創(chuàng)傷的操作,扎手指之前必須先消毒。消毒可以選用酒精,不建議使用碘液,否則可能會使結(jié)果不準確。酒精消毒手指后,待完全揮發(fā)后再檢測,避免酒精混入血液而將其稀釋。

  3.采血量要充足。

  有的糖友在測血糖時,采血針扎破手指后只流出很少量的血,達不到血糖儀要求的最小采血量。不少人的解決方法是使勁擠手指,這樣并不可取。擠壓手指會擠出組織液,與血液混在一起,血液就被稀釋了,因此檢測結(jié)果也會比實際偏小。

  4.試紙的保存。

  血糖試紙通常需要在陰涼、干燥處避光保存,陽光照射或潮濕環(huán)境可能會導致試紙中所含的有效化學成分變質(zhì)。使用試紙前一定先看一下保質(zhì)期,過期的試紙也會使測血糖結(jié)果不準確。糖友可以在試紙包裝上貼上標簽,標明其開封日期及最后使用期限,一旦過期應及時丟棄。

  5.調(diào)節(jié)血糖儀代碼。

  有些血糖儀在使用前需要先調(diào)整其顯示的代碼,與試紙盒的代碼相一致才可以檢測。每臺儀器都有其各自對應的試紙條,不配套的試紙和儀器不可交叉使用。

  6.注意操作方法。

  糖友在測血糖前需要仔細閱讀操作指南,由于操作不當而導致的檢測結(jié)果不準也時有發(fā)生。常見的錯誤有,血液未覆蓋整個測試區(qū);血量過多,污染了儀器;試紙條未插到規(guī)定位置或血糖儀發(fā)生移動、傾斜等。

  7.血糖儀校準。

  新買的血糖儀第一次使用前通常需要先校準一下,且血糖儀每使用一段時間后也要重新校準。如果糖友認為測出的血糖值與實際情況有較大偏差,如發(fā)生了低血糖反應時,卻測出血糖正常或偏高,這也可能說明血糖儀需要校準了。

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