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夏天里糖尿病人不要喝冰水和汽水

2016-02-07 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:糖尿病人大都胃腸功能比較差,并且糖友們服用的有些降糖藥會(huì)對(duì)胃部有很大刺激,飲用了冰水后,非常容易造成胃腸功能紊亂,進(jìn)一步呈現(xiàn)腹瀉等胃腸病。造成拉肚子,如果拉肚子次數(shù)多了會(huì)讓身體脫水,血糖上升,與此同時(shí),腹瀉還可致使水和電解質(zhì)代謝紊亂,容易引起一種嚴(yán)重的疾病——高滲性昏迷。

  烈日炎炎的夏天,人們會(huì)出很多汗,很多人外出運(yùn)動(dòng)或是逛街回來(lái)后,都喜歡在冰箱里拿出一罐汽水或是一瓶冰水,然后一飲而盡,來(lái)個(gè)透心涼。可是如果是糖尿病人,就不能這么“瀟灑”的喝冰水或是汽水了。

  為什么不可以呢?很多糖尿病人心存疑惑,為了搞清楚原因,我們請(qǐng)?zhí)歉C窩網(wǎng)的糖尿病專家來(lái)普及一下這方面的知識(shí),糖尿病人不能喝冰水的原因是:糖尿病人大都胃腸功能比較差,并且糖友們服用的有些降糖藥會(huì)對(duì)胃部有很大刺激,飲用了冰水后,非常容易造成胃腸功能紊亂,進(jìn)一步呈現(xiàn)腹瀉等胃腸病。造成拉肚子,如果拉肚子次數(shù)多了會(huì)讓身體脫水,血糖上升,與此同時(shí),腹瀉還可致使水和電解質(zhì)代謝紊亂,容易引起一種嚴(yán)重的疾病——高滲性昏迷?;忌线@種病的死亡率也遠(yuǎn)比酮癥酸中毒昏迷要高。

  另外,市面上的汽水都含糖,糖尿病人也不適合喝。主張?zhí)悄虿∪撕葴匕组_水。

  糖尿病人在飲食上適合清淡飲食,忌油膩的食物,多吃些綠葉蔬菜。并且夏天里糖尿病人在睡覺的時(shí)候不適合吹空調(diào),如果是開空調(diào),那么室內(nèi)外溫度差距不要大于5℃,需要注意開窗通風(fēng)兩到三小時(shí)。

  以上介紹的就是“夏天里糖尿病人不要喝冰水和汽水”的內(nèi)容,希望糖尿病人一定要嚴(yán)格遵守,為了自己的身體健康,暫時(shí)的忍一忍吧!

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