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糖尿病人吃西瓜血糖會(huì)升高

2016-01-26 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:糖尿病患者每天吃的碳水化合物的量是需要嚴(yán)格控制的,假如一天中多次吃了西瓜,那么需要相應(yīng)的減少吃別的食物攝取的碳水化合物的數(shù)量,以免加重病情。

  現(xiàn)在是夏天,正是吃西瓜的好時(shí)節(jié)。這種水果多汁兒味甜,可是糖尿病患者卻不適宜吃,這是為什么呢?下面我們就這一問(wèn)題來(lái)做個(gè)全面的介紹。

  這是因?yàn)槲鞴系暮橇扛?,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是說(shuō)吃西瓜后會(huì)致血糖增高。正常人由于會(huì)及時(shí)分泌胰島素,可使血糖、尿糖維持在正常水平。而糖尿病人則不同,在短時(shí)間內(nèi)吃太多西瓜,不但血糖會(huì)升高,病情較重的還可能因出現(xiàn)代謝紊亂而發(fā)生酸中毒,乃至危害到生命安全。糖尿病患者每天吃的碳水化合物的量是需要嚴(yán)格控制的,假如一天中多次吃了西瓜,那么需要相應(yīng)的減少吃別的食物攝取的碳水化合物的數(shù)量,以免加重病情。

  糖尿病人適合吃含糖量低的水果,比方說(shuō)蘋果、柚子、香蕉、橘子等,而且吃水果的時(shí)間最好是在飯前半小時(shí)或是兩頓飯中間,這個(gè)時(shí)刻不僅能滿足患者的需求,還不致使血糖快速升高。

  食物適合不適合食用,需要依據(jù)血糖生成指數(shù)來(lái)確定。西瓜的血糖生成指數(shù)是72,還是比較高的。

  以上就是對(duì)“糖尿病人吃西瓜血糖會(huì)升高”的相關(guān)介紹,西瓜雖然是很好的食品,但是對(duì)于一些特殊人群來(lái)說(shuō)還是要謹(jǐn)慎食用!

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