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寒冬 糖尿病容易“惡化”!

2015-11-17 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:周怡主任說,寒冷的天氣,會刺激交感神經(jīng),使血糖升高、血小板聚集而形成血栓,使血壓升高、冠狀動脈痙攣,誘發(fā)心肌梗塞、腦溢血等。

  季節(jié)的變化對人體健康會有不同的影響,對糖尿病患者也是一樣。一般說來,四季當中冬季血糖水平最高,夏季血糖水平最低。冬天是糖尿病病情最易加重和并發(fā)癥多發(fā)時節(jié)。所以,蘇州市金閶醫(yī)院內(nèi)科主任周怡提醒糖尿病患者做好自我防護。

  周怡主任說,寒冷的天氣,會刺激交感神經(jīng),使血糖升高、血小板聚集而形成血栓,使血壓升高、冠狀動脈痙攣,誘發(fā)心肌梗塞、腦溢血等。如果氣溫緩慢下降,人體能逐漸適應這種變化,但是如果天氣驟然變冷,人們便往往不能適應這種天氣變化,糖尿病患者尤其是老年糖尿病患者便會發(fā)生不良生理反應,如血糖、血壓升高,從而使得心腦血管疾病的發(fā)生和死亡率明顯升高。因此糖尿病患者應注意御寒保暖,及時添加衣服。另外,糖尿病患者應在醫(yī)生的指導下,根據(jù)自身情況制定科學飲食方案,有饑餓感者,可增加副食,如豆制品、乳制品,多吃新鮮蔬菜,以滿足機體需要。

  周怡主任特別指出,呼吸道、皮膚、尿路感染等是糖尿病常見的并發(fā)癥,嚴重者還會危及生命。所以糖尿病患者應注意皮膚的清潔衛(wèi)生,經(jīng)常洗澡。注意口腔衛(wèi)生,堅持早晚、飯后刷牙漱口。積極治療呼吸道炎癥,皮膚破損及牙病等,以防誘發(fā)更為嚴重的并發(fā)癥。運動可以鍛煉身體,提高機體抗寒和抗病能力。適當運動,也可刺激胰島素分泌,對調(diào)節(jié)血糖、穩(wěn)定病情十分有益?;颊呖筛鶕?jù)自身情況選擇適當?shù)倪\動形式。

  另外,周怡主任提醒,糖尿病患者在冬季應特別注意為腳保暖,糖尿病容易誘發(fā)足部病變。不能凍傷,睡前用40度左右的溫水泡腳,有助于改善局部血液循環(huán);注意修剪指甲,避免甲溝損傷而引起壞疽;選擇鞋子應軟硬適度,避免過緊、過硬。經(jīng)常換襪子,保持腳清潔、干燥,還應穿防滑性較好的鞋子,以防摔跤。

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