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一尺一秤算算你離糖尿病有多遠(yuǎn)

2015-11-15 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:楊金奎進(jìn)一步解釋說(shuō),腹型肥胖者內(nèi)臟脂肪多,其直接后果就是胰島素抵抗,因此容易得上糖尿病就不奇怪了。

  當(dāng)周圍患糖尿病的人越來(lái)越多時(shí),誰(shuí)都會(huì)心里打鼓,我會(huì)不會(huì)得糖尿病呢?要是有一種簡(jiǎn)便而又相對(duì)準(zhǔn)確的方法,能自測(cè)離糖尿病有多遠(yuǎn)就好了??上驳氖?,日前首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院內(nèi)分泌科楊金奎教授帶領(lǐng)的團(tuán)隊(duì)研究出一個(gè)“2型糖尿病高危人群預(yù)警模型”,你只要有一把皮尺、一個(gè)體重秤,根據(jù)一個(gè)“決策樹(shù)”順藤摸瓜,就能知道自己是“高危”還是“低危”了。

  首都醫(yī)科大學(xué)代謝與內(nèi)分泌學(xué)系主任、北京同仁醫(yī)院內(nèi)分泌科楊金奎教授告訴《生命時(shí)報(bào)》記者,2型糖尿病平均有7—10年的潛伏期,且早期沒(méi)有任何明顯癥狀,因此在人群中存在著大量未診斷的糖尿病患者。國(guó)外資料報(bào)道,這個(gè)比例甚至高達(dá)40%—50%。“根據(jù)近年北京市流行病學(xué)調(diào)查的數(shù)據(jù),我們知道6%的北京人患有糖尿病,但讓所有人去醫(yī)院篩查糖尿病是不現(xiàn)實(shí)的。因此,我們想用一種簡(jiǎn)便而可靠的辦法,找出最該去做檢查的人。”

  楊金奎介紹說(shuō),以往預(yù)測(cè)通常是用數(shù)學(xué)公式計(jì)算的,過(guò)程比較復(fù)雜,普通人不易掌握。而新研究出來(lái)的“決策樹(shù)”,每個(gè)人只要了解自己最基本的健康資料,依次回答“是”和“否”,就能得出“高危”或“低危”的結(jié)論,它標(biāo)志著受測(cè)者近期患上糖尿病的危險(xiǎn)性,可靠度能達(dá)到70%。

  患者需要掌握的資料包括腰圍、臀圍、體重、年齡、糖尿病家族史、高血壓病程等。其中,第一個(gè)資料是“腰臀比”。楊金奎強(qiáng)調(diào),研究表明,對(duì)中國(guó)人來(lái)說(shuō),腰臀比是最敏感的糖尿病危險(xiǎn)指標(biāo),其次是腰圍及高血壓病程。也就是說(shuō),腹型肥胖的人最容易得糖尿病。楊金奎進(jìn)一步解釋說(shuō),腹型肥胖者內(nèi)臟脂肪多,其直接后果就是胰島素抵抗,因此容易得上糖尿病就不奇怪了。

  最后,楊金奎教授指出,如果得出“高危”的結(jié)論,一定要上醫(yī)院檢查身體,為早診斷、早治療爭(zhēng)取寶貴時(shí)間。

 

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