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平時(shí)做飯加點(diǎn)肉桂可預(yù)防2型糖尿病

2015-09-16 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:美國研究人員發(fā)現(xiàn),肉桂能夠重新激活脂肪細(xì)胞對胰島素的反應(yīng)能力,大大加快葡萄糖的新陳代謝。進(jìn)一步的研究表明,肉桂中起有效作用的成分是甲基羥查爾酮聚合物。

  肉桂是我國常用的中草藥,具有暖脾胃、散風(fēng)寒、通血脈等功能。研究發(fā)現(xiàn),在日常飲食中適量添加肉桂(中國人做菜的調(diào)料中常加有肉桂),有助于預(yù)防或延緩因年老而引起的2型糖尿病。

  美國研究人員發(fā)現(xiàn),肉桂能夠重新激活脂肪細(xì)胞對胰島素的反應(yīng)能力,大大加快葡萄糖的新陳代謝。

  進(jìn)一步的研究表明,肉桂中起有效作用的成分是甲基羥查爾酮聚合物。

  研究人員推薦的劑量為每天在飲食中加入1/4至1匙的肉桂粉,對2型糖尿病就可起預(yù)防作用。

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