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不良的生活習慣會引發(fā)夫妻糖尿病

2015-07-21 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:哈醫(yī)大四院內分泌科主任成志鋒教授介紹說,過去夫妻同患糖尿病的現(xiàn)象比較少見,即使有也都是老年夫妻,但近年來“夫妻糖尿病”患者尤其是年輕夫婦出現(xiàn)增加趨勢。

  專家提醒,擁有共同的不良生活習慣是出現(xiàn)“夫妻糖尿病”的主因,糖尿病雖然不傳染卻應警惕夫妻同患、家庭同患。

  近年來,夫妻同患糖尿病的現(xiàn)象逐年增多,而且病患夫妻呈現(xiàn)年輕化趨勢。

  哈醫(yī)大四院內分泌科主任成志鋒教授介紹說,過去夫妻同患糖尿病的現(xiàn)象比較少見,即使有也都是老年夫妻,但近年來“夫妻糖尿病”患者尤其是年輕夫婦出現(xiàn)增加趨勢。導致“夫妻糖尿病”的主因是他們擁有共同的不良生活習慣,每天生活在相同的環(huán)境下,吃、喝、活動等日常生活方式幾乎相同,例如經(jīng)常食用不良飲食和高油脂、高熱量食物等。

  同時,現(xiàn)在很多工作繁忙的年輕夫妻圖方便,常常吃一些油炸快餐和方便點心。這些共同的不規(guī)律生活和快節(jié)奏工作都導致很多中青年人忙于工作而運動少,加之熬夜、暴飲暴食和工作壓力大,是年輕夫妻易患糖尿病的因素累積。

  專家建議,為防范夫妻糖尿病和家庭糖尿病,人們應該盡量找機會增加運動量。在飲食健康方面要盡量平衡飲食,主食不要攝取過多,應多吃高蛋白、高纖維的食物和蔬菜水果,少食碳酸飲料、油炸食物。

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