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多吃胡蘿卜預(yù)防糖尿病

2015-04-12 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:D.Yang醫(yī)生和同事提到,2型糖尿病患者要經(jīng)歷一個(gè)慢性炎癥過程,盡管運(yùn)動(dòng)是有益的,但高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)還是有可能會(huì)加劇炎癥和引發(fā)其他問題。

  下面提供一個(gè)補(bǔ)充類胡蘿卜素的健康處方:兩根嫩胡蘿卜,兩湯匙蜂蜜,兩小棵芥菜。將胡蘿卜在沸水中煮5分鐘,將水控凈后,把熱胡蘿卜、蜂蜜、芥菜一并放入攪拌機(jī)制成漿。連續(xù)食用7天,便可以滿足身體對(duì)類胡蘿卜素的需求。

  水飛薊素有助于控制2型糖尿病患者的血糖水平

  伊朗的科研人員發(fā)現(xiàn),水飛薊素可能有助于2型糖尿病患者控制血糖。水飛薊素是從一種名為乳薊的植物種子——水飛薊中萃取得到的,它含有許多名為黃酮木脂素類的活性成分,被認(rèn)為有抗氧化性能,已被用于保肝治療。

  接受試驗(yàn)的是51名至少有兩年病程的2型糖尿病患者,在試驗(yàn)期間,所有患者均繼續(xù)接受常規(guī)口服降糖藥治療。每隔1個(gè)月對(duì)受試者的血糖、血脂和糖化血紅蛋白(HbA1c)等進(jìn)行一次檢測(cè)。試驗(yàn)結(jié)束時(shí)與試驗(yàn)開始時(shí)相比,試驗(yàn)組空腹血糖水平顯著下降,HbA1c也顯著下降。水飛薊素降糖效應(yīng)的確切機(jī)制目前尚不清楚,但是這項(xiàng)研究提示水飛薊素在治療2型糖尿病中將發(fā)揮重要作用。

  來源:東北網(wǎng)

  打太極拳可能對(duì)2型糖尿病患者有益

  新的研究表明,2型糖尿病患者打太極拳可能有提高免疫力和改善血糖控制的作用。參加試驗(yàn)的有32位男性和女性患者,在完成了為期12周的太極拳訓(xùn)練程序后,患者的HbA1c水平都顯著降低,長(zhǎng)期血糖都得到了控制。

  D.Yang醫(yī)生和同事提到,2型糖尿病患者要經(jīng)歷一個(gè)慢性炎癥過程,盡管運(yùn)動(dòng)是有益的,但高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)還是有可能會(huì)加劇炎癥和引發(fā)其他問題。太極是通過平緩的移動(dòng)來完成一系列的姿勢(shì),能改善和平衡心、肺功能,最近又發(fā)現(xiàn),健康人打太極拳有利于免疫系統(tǒng)功能。

  來源:青島新聞網(wǎng)

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  科學(xué)家發(fā)明用空氣檢測(cè)1型糖尿病的新方法

  美國(guó)糖尿病研究專家阿姆斯特朗。姆比和同事開發(fā)出了利用空氣檢測(cè)1型糖尿病的方法。

  姆比表示,1型糖尿病患者的身體不能完全把葡萄糖代謝掉,葡萄糖不完全代謝的產(chǎn)物之一就是丙酮,人體呼出的空氣中含有丙酮粒子,他和同事正是通過統(tǒng)計(jì)丙酮粒子的情況來推算試驗(yàn)人群是否患有1型糖尿病的。姆比介紹說,首先他們將人們呼出的空氣收集到密封的玻璃容器里,然后他們用發(fā)明的儀器在紅外線的幫助下檢測(cè)玻璃容器里空氣中丙酮的濃度,實(shí)驗(yàn)證明1型糖尿病患者呼出的空氣中丙酮的濃度值達(dá)到1.4,因此有了這個(gè)數(shù)據(jù)作參考,科研人員很容易就能知道哪些人患有1型糖尿病。

(實(shí)習(xí)編輯:謝運(yùn)勝)

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