糖友防血糖升高要少吃毛豆

2015-02-17 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：洋蔥、蒜苗炒菜時不能多吃，多吃就要相應減少每頓飯的主食量。比如毛豆、藕等，含有比較高的淀粉和植物蛋白，一天吃的量不要超過100克。番茄由于含糖量較高，一天吃一個就可以了。

　　糖尿病患者在蔬菜的選擇上，有兩個需要注意的，一個是新鮮葉類、瓜切類蔬菜可隨時食用，量也不必作嚴格限定。

　　如白菜、萵苣、黃瓜、白蘿卜、木耳、海帶等，放少許鹽、醋、姜蒜末涼拌著吃。其中，黃瓜是很不錯的零食，它水分足、無糖、無淀粉、有足量的植物纖維，當糖尿病患者饑餓的時候，可以多吃一些，補充水分、填填肚子。

　　另一個需要注意的是毛豆、川豆、藕、胡蘿卜、洋蔥、蒜苗炒菜時不能多吃，多吃就要相應減少每頓飯的主食量。比如毛豆、藕等，含有比較高的淀粉和植物蛋白，一天吃的量不要超過100克。番茄由于含糖量較高，一天吃一個就可以了。

　　內(nèi)分泌科主任高祖華介紹，有很多患者認為吃蔬菜能降低血糖，其實這種想法是錯誤的，蔬菜沒有降低血糖的功效，降血糖只有靠藥物。

(實習編輯:謝運勝)

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養(yǎng)陰生津．止渴除煩，益氣和中。用于治療因胰島功能減退而引起的物質(zhì)代謝、碳水化合物代謝紊亂，血糖升高之糖尿病(亦稱消渴癥)，肺胃腎陰虧損，熱病后期。

養(yǎng)陰生津，止渴除煩，益氣中和。用于治療因胰島功能減退而引起的物質(zhì)代謝、碳水化合物代謝紊亂，血糖升高之糖尿?。ㄒ喾Q消渴癥），肺胃腎陰虧損，熱病后期。

生津止渴，甘平養(yǎng)胃，澀斂固陰。用于多飲，多尿，多食，消瘦，體倦無力，尿糖及血糖升高之消渴癥；輕度及中度成年型糖尿病。

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