對付痘痘反復(fù)注意幾個(gè)方面

痤瘡俗名粉刺、暗瘡，是青年人群中最常見的影響美容的皮膚病，由于體內(nèi)雄性激素增高，促使皮脂分泌旺盛，毛囊皮脂腺導(dǎo)管閉塞，加上細(xì)菌侵襲，從而導(dǎo)致痤瘡的反復(fù)發(fā)生。

痤瘡的發(fā)病與遺傳因素、激素分泌、胃腸障礙、使用外搽藥物、化妝品不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。痤瘡最基本、最始發(fā)的皮疹是粉刺，粉刺有兩種，一種是沒有頭的閉鎖性粉刺即白頭粉刺，看上去是黃白色點(diǎn)或小疙瘩；另一種為開放性粉刺即黑頭粉刺，開口處有個(gè)黑點(diǎn)。

白頭粉刺是黑頭粉刺的前身，但不少白頭粉刺很“保守”，終生不“開放”。從粉刺出發(fā)，可形成或轉(zhuǎn)化為炎性丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫，并均伴皮脂溢出，上述皮疹有三類結(jié)果：粉刺、無感染的丘疹、小結(jié)節(jié)和淺表小膿皰，消失后可不留痕跡，或只有點(diǎn)狀色素沉著和暫時(shí)性小瘡痕；亂挑粉刺、亂擠膿皰，原來較大膿皰（含囊腫）消失后，多留下不消逝的針頭大小密集凹陷或與綠豆粒相當(dāng)大小的硬瘡；囊腫，特別是破潰者遺留又大又深又不規(guī)則的條索狀瘢痕，質(zhì)地很硬，嚴(yán)重者可毀容。

最重要的還是治療和美容方法不對使得痤瘡反復(fù)發(fā)作

治療痤瘡的方法很多，可用抗生素、激素類藥、抑脂藥、角質(zhì)剝脫劑等，現(xiàn)在用面膜治療，效果頗為顯著。從某種意義上來說，痤瘡的預(yù)防則尤為重要，平常應(yīng)注意以下幾方面：

精神、心理因素很重要

不要患了痤瘡就悲觀，要樂觀自信，堅(jiān)持積極、合理的治療。

講究個(gè)人衛(wèi)生

洗臉既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可。油性皮膚用偏堿性香皂；干性皮膚用堿性低的香皂如硼酸皂等。切記不要擠粉刺、膿瘡，防止便秘。

飲食方面

要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物（如辣椒、蔥、蒜等），少吃油膩食物（如動(dòng)物油、植物油等），少吃甜食（如糖類、咖啡類），少吃“發(fā)物”（如狗羊肉等），適當(dāng)吃涼性蔬菜、水果，也防過量后引起胃病。

生活方面

最好不吸煙，不喝酒及濃茶等，活動(dòng)性、炎癥性痤瘡（如丘疹、膿瘡）患者要少曬太陽，避免風(fēng)沙，太冷、太熱、太潮濕的場所也對痤瘡不利。

用藥方面

不宜長期服氯、溴、碘類化合物以及皮質(zhì)類固醇激素等藥物，外用藥的劑型以酊劑、洗劑、霜?jiǎng)橥祝M量不用軟膏、糊膏類，由于稠厚性油脂類及使皮膚濕潤的化妝品可加重痤瘡，故不宜使用油脂類化妝品。