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你好，痘痘是雄激素過多，皮膚油脂分泌旺盛毛孔堵塞引起的。與休息不好，飲食熱氣等有關。痤瘡，也叫青春痘，是由性激素水平，皮脂腺分泌，感染等因素引起的治療首先保持清淡飲食，肌膚清潔，避免熬夜，外用阿達帕林凝膠，堅持用藥2個月，有感染需抗感染如夫西地酸軟膏。建議你多喝開水，不吃辛辣、油膩熱氣食物，勤洗臉，不要熬夜，保證充足的睡眠時間，這樣慢慢調(diào)理一段時間就會慢慢好的。