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前列腺炎的“救星” 沒事兒吃一點(diǎn)

摘要:據(jù)研究,我國男性前列腺疾病發(fā)病率在40%以上,很多中老年男性經(jīng)常出現(xiàn)尿頻,尿急,尿等待,排尿不暢,排尿困難,尿痛,夜尿多等問題。這些問題不僅給男人的家庭生活和工作帶來尷尬和不便,還可能影響男性性能力,讓男人痛苦不堪!

一種預(yù)防男性前列腺問題的健康食物,你知道么?

前列腺作為男性特有的性腺器官,能夠分泌前列腺液,增加男人愛愛過程中的快樂。但前列腺給男人帶來了快樂也給男人帶來了很多痛苦。

據(jù)研究,我國男性前列腺疾病發(fā)病率在40%以上,很多中老年男性經(jīng)常出現(xiàn)尿頻,尿急,尿等待,排尿不暢,排尿困難,尿痛,夜尿多等問題。這些問題不僅給男人的家庭生活和工作帶來尷尬和不便,還可能影響男性性能力,讓男人痛苦不堪!

今天小編就給大家介紹一種對男性前列腺健康特別有效的食物——南瓜籽油

南瓜子油含有豐富的不飽和脂肪酸,還含有植物甾醇、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等多種生物活性物質(zhì)。南瓜子油有預(yù)防前列腺癌作用,深受歐美男性的喜愛,因此歐美市場南瓜子油的價格比橄欖油高。

南瓜子油被稱為“男人的好朋友”,在男性前列腺,腎臟精力保健方面作用顯著。南瓜籽油含有一種被稱為男性荷爾蒙的活性生物觸媒劑成分,可抑制前列腺增生,改善前列腺肥大引起的尿頻,尿急,排尿不暢,夜尿增多等。

這種類似男性荷爾蒙的物質(zhì)還能夠消除前列腺的初期腫脹,對泌尿系統(tǒng)及前列腺增生具有良好的治療和預(yù)防作用,同時還有助于增強(qiáng)男性功能。

南瓜籽油的食用方法:

1.直接口服,每天5毫升

2.拌酸奶服用,100毫升酸奶里加入5毫升南瓜籽油,攪拌均勻服用,不僅對前列腺好,還能改善腸道菌群。

3.拌涼菜沙拉:將對前列腺有益的西紅柿、胡蘿卜、洋蔥切成小塊,加入5-10毫升南瓜籽油和少量沙拉醬,一家人就可以享用健康的蔬菜沙拉了。

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