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前列腺炎總纏著你?別急 常吃這幾樣食物

2020-04-11 來(lái)源:愛(ài)美食鎮(zhèn)小吃  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:甘蔗里面含有大量的維生素a和維生素c,這些物質(zhì)都能夠促進(jìn)體內(nèi)蛋白質(zhì)的合成,加速細(xì)胞的分裂,有助于細(xì)胞的生長(zhǎng),對(duì)于男性前列腺的呵護(hù)是非常有幫助作用的。

前列腺是男性的“生命腺”,對(duì)于男性的泌尿系統(tǒng)及生殖系統(tǒng)有著至關(guān)重要的作用,但是前列腺也會(huì)受到不良的生活習(xí)慣的影響,從而出現(xiàn)前列腺炎、前列腺增生、前列腺肥大等男性疾病,讓很多男人感到困惑。前列腺炎是困擾廣大男性的大問(wèn)題,除了平時(shí)需要禁煙酒,不能吃辛辣食物,注意休息之外,還可以通過(guò)一下這幾種食物來(lái)預(yù)防前列腺炎。

前列腺炎總纏著你?別急,常吃這幾樣食物,助你遠(yuǎn)離炎癥困擾

甘蔗

甘蔗里面含有大量的維生素a和維生素c,這些物質(zhì)都能夠促進(jìn)體內(nèi)蛋白質(zhì)的合成,加速細(xì)胞的分裂,有助于細(xì)胞的生長(zhǎng),對(duì)于男性前列腺的呵護(hù)是非常有幫助作用的。

南瓜子

南瓜子中含有豐富的鋅元素、以及豐富的脂肪酸。前列腺的分泌需要脂肪酸,而南瓜籽中脂肪酸的含量是非常豐富的,所以經(jīng)常吃一些南瓜子,有助于消除前列腺炎的腫脹,提高精子質(zhì)量。

魚(yú)腥草

魚(yú)腥草又叫折耳根,有很強(qiáng)的抗菌消炎的功效,其滲透性也很強(qiáng),能深入前列腺的炎癥部位,如果是患了前列腺炎癥,日常不妨經(jīng)常吃點(diǎn)魚(yú)腥草,或用魚(yú)腥草泡水喝,效果非常明顯。

牡蠣

鋅是男性生殖系統(tǒng)最重要的一種物質(zhì),而每天吃幾個(gè)牡蠣就能提供男性一天所需的鋅,從而提高男性體內(nèi)睪丸激素,牡蠣也是日常生活中前列腺患者宜吃的食物。

馬齒莧是比較常見(jiàn)的一種野菜,很多家庭在包餃子或者包子的時(shí)候,會(huì)用馬齒莧來(lái)當(dāng)餡料,其實(shí)男性經(jīng)常用馬齒莧泡水喝,能夠殺菌消炎、利尿排毒,有效抑制預(yù)防前列腺炎,提高身體的抵抗力。

蜂蜜

蜂蜜可以幫助男性朋友預(yù)防前列腺炎。適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿叟菟?,可以使身體的代謝速度增強(qiáng),這樣就能夠有效的將前列腺周圍潛伏的細(xì)菌和毒素代謝出體外,起到一定的消除炎癥的功效。

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