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高血壓腎病,那些細節(jié)需注意?

2017-10-02 來源:青島靜康腎臟病醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:患者不宜長時間伏案工作,因為這樣會使大腦過于緊張,極有可能誘發(fā)血壓升高。

  腎高血壓腎病是一種比較常見的腎臟疾病,會嚴重影響患者的生活與健康,為患者的生活帶來很大的不便。所以,及時治療是至關重要的,那么關于高血壓腎病細節(jié)注意事項你又知道多少呢?

  患者不宜長時間伏案工作,因為這樣會使大腦過于緊張,極有可能誘發(fā)血壓升高。

  起床不要急,睡醒后最好不要立即下床,先仰臥一會兒,活動一下頭頸部和上肢,來適應起床時的體位變化。

  不要屏氣用力排便,這樣會有引發(fā)腦出血的危險。大便時,蹲位易疲勞,最好坐便。

  早餐應清淡,晚餐最好不要吃太飽,以七成飽為宜,最好能夠配些湯類或粥類。

  堅持晨練,適度的活動,才有利于緩解動脈的緊張,切記不能運動過度。

  用40℃左右的溫水洗澡、洗臉、漱口,因為過熱、過涼的水都會刺激皮膚的感覺器官,而影響血壓。

  中午適度睡眠,午餐后應該稍微活動一下,然后小睡一會兒,時間最好不要超過1小時。

  專家提出首先注意低鹽、低脂、高鈣飲食,有效控制血壓,其次要有效醫(yī)治腎纖維的病變。在這些治療原則的前提下,腎病患者再結合中醫(yī)治療方法辯證施治、對癥下藥,采用更科學的有效措施治療高血壓腎病。

  專家表示:高血壓腎病對于患者的傷害是相當大的,嚴重的會向其它的腎病階段轉(zhuǎn)換,患者在高血壓腎病早期就要及時的進行治療,千萬不要讓病情惡化。

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