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糖尿病腎病患者夏天飲食事項(xiàng)

2017-08-19 來源:ypzy腎病科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:專家指出,糖尿病患者通常合并腎病,如食用含蛋白質(zhì)過高的食物,會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān),誘發(fā)腎衰竭。此外,糖尿病患者如食用高脂肪食物,會(huì)使血糖更不容易控制,對身體造成不利影響,也是應(yīng)該注意的。喝含糖飲料會(huì)使血糖快速升高,誘發(fā)糖尿病急癥,對糖尿病患者來說很危險(xiǎn),酒類也要在定量內(nèi)

  糖尿病腎病患者夏天應(yīng)注意很多事項(xiàng),首先應(yīng)注意的是日常飲食。糖尿病人本身有多尿的特點(diǎn),加之夏天氣溫高,體內(nèi)水分容易喪失,會(huì)增加心腦血管病的危險(xiǎn),多飲水是十分必要的。夏天上市的水果多,病人得有選擇地吃含糖量低的水果,比如蘋果、草莓、西紅柿、黃瓜等,而香蕉、紅棗、西瓜等含糖量高的水果則是病人不能吃的。水果應(yīng)在兩餐之間食用,并將水果熱量計(jì)算到病人每天攝入的總熱量里面,也就是說,吃了水果就得減少主食攝入量。血糖高于10mmol/L的病人,盡量不食用水果。

  專家指出,糖尿病患者通常合并腎病,如食用含蛋白質(zhì)過高的食物,會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān),誘發(fā)腎衰竭。此外,糖尿病患者如食用高脂肪食物,會(huì)使血糖更不容易控制,對身體造成不利影響,也是應(yīng)該注意的。喝含糖飲料會(huì)使血糖快速升高,誘發(fā)糖尿病急癥,對糖尿病患者來說很危險(xiǎn),酒類也要在定量內(nèi)。

  那么,在夏季糖尿病腎病患者在飲食上應(yīng)注意些什么問題呢?

  患者一日三餐都要吃什么

  一般來說,糖尿病腎病的飲食安排很復(fù)雜,既要保證熱量和營養(yǎng)充足,又要適當(dāng)限制碳水化合物、飽和脂肪和蛋白質(zhì)。但如果什么都不吃,長期攝入不足導(dǎo)致的營養(yǎng)不良會(huì)使身體更加虛弱,無法對抗疾病,預(yù)后更差。這就決定了從您被診斷為糖尿病腎病的那一天起,您的飲食方式就與普通的糖尿病病友的飲食有很大差別,主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:

  一要限制蛋白質(zhì)攝入。

  長期高蛋白膳食攝入會(huì)加重腎臟的高濾過狀態(tài),同時(shí)增加體內(nèi)有毒物質(zhì)的產(chǎn)生和潴留,從而導(dǎo)致腎功能的進(jìn)一步損害。一般主張每日膳食中的蛋白質(zhì)按照0.6克/公斤標(biāo)準(zhǔn)體重給予,還要在限量范圍內(nèi)提高優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。當(dāng)發(fā)展到尿毒癥時(shí),蛋白質(zhì)限制應(yīng)更加嚴(yán)格。可以采用部分小麥淀粉作為主要熱能來源,代替大米和面粉。由于小麥淀粉制作不易,目前也可用市場銷售的玉米淀粉、紅薯淀粉等來代替。長期的低蛋白飲食可能導(dǎo)致的營養(yǎng)不良可以用口服一些藥物來治療,這些藥物可以在不增加腎臟負(fù)荷的前提下使體內(nèi)的必需和非必須氨基酸都得到補(bǔ)充,從而為機(jī)體蛋白質(zhì)的合成提供充足的原料。

  二是在低蛋白膳食時(shí)熱量供給必須足夠維持正常的生理生活。

  可以選擇一些含熱量高而蛋白質(zhì)含量低的主食類食物,像土豆、藕粉、粉絲、芋頭、白薯、山藥、南瓜、菱角粉、荸薺粉等,使膳食總熱量達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)范圍。

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