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尿毒癥患者做到這八條,才有健康生活好習慣!

摘要:節(jié)制吸煙,吸煙時產(chǎn)生“一氧化碳”與液紅血球中血紅蛋白結合,使紅細胞失去攜氧能力,同時煙中尼古丁刺激血管收縮,使心臟循環(huán)系統(tǒng)血量受影響,供氧降低。

  1、保持樂觀情緒,心情好可提高食欲,能增強機體抵抗力加強戰(zhàn)勝疾病信心。

  2、充足的睡眠和休息。

  3、節(jié)制吸煙,吸煙時產(chǎn)生“一氧化碳”與液紅血球中血紅蛋白結合,使紅細胞失去攜氧能力,同時煙中尼古丁刺激血管收縮,使心臟循環(huán)系統(tǒng)血量受影響,供氧降低。

  4、避免過量飲酒:酒精對心臟,血管,神經(jīng)都有刺激作用。酒精中的水分在不知不覺飲入過量,加重心臟負荷。

  5、杜絕暴飲暴食,定量或控制飲食或飲水過多,造成代謝產(chǎn)物(毒素)和水分在體內(nèi)過多潴留。

  6、攝入飲食過少或偏食,會造成營養(yǎng)不良,加重貧血或低蛋白血癥等。

  7、適當鍛煉及參加有益活動,對增強體質(zhì),減少骨質(zhì)疏松,防止心臟疫病及動脈硬化極有好處。

  8、清楚自己,了解自己,注意自己的體重,血壓變化,攝入水量、排出量,了解血液及其他檢查后的結果。飲食的自我管理。健康的體質(zhì)和生活要靠自己的自我保護和建立。

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