1.飲食清淡：

　　平時(shí)多飲水，多排尿，通過(guò)尿液經(jīng)常沖洗尿道，幫助前列腺分泌物排出，預(yù)防感染；多吃西紅柿、蘋果等水果；戒酒、忌辛辣刺激性食物；忌過(guò)食油膩食物。

　　2.心志樂觀：

　　樹立快樂飽滿的精神情緒，正確認(rèn)識(shí)疾病，改變灰色的思維方式，積極主動(dòng)面對(duì)工作、學(xué)習(xí)、生活及疾病。做到樂觀豁達(dá)，及時(shí)排解自己的不良情緒。

　　3.會(huì)陰松暖：

　　避免長(zhǎng)時(shí)間騎自行車及會(huì)陰部受涼；不久坐，坐1小時(shí)左右就站起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)；少穿或不穿緊身內(nèi)褲。

　　4.勿過(guò)勞，免著涼：

　　調(diào)整好工作、生活節(jié)律，勞逸結(jié)合，避免過(guò)分疲勞；要根據(jù)氣溫的變化適時(shí)地增減衣服，避免著涼。

　　5.強(qiáng)身健體：

　　養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，起居生活規(guī)律有序；堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，改善血液循環(huán)，促進(jìn)前列腺液分泌增多，將細(xì)菌毒素沖淡，同時(shí)還能幫助藥物吸收，增強(qiáng)抵抗能力，促進(jìn)炎癥康復(fù)。

　　6.堅(jiān)持熱水坐浴

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