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常用社交網(wǎng)站影響心情

2014-07-06 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:研究人員監(jiān)控這些大學(xué)生的社交網(wǎng)絡(luò)使用狀況,同時每天五次不定時給他們發(fā)去手機(jī)短信,要求他們回答一些問題,比如:當(dāng)前感覺如何、是否焦慮、是否孤獨、是否在使用社交網(wǎng)站“臉譜”,是否在與其他人面對面交流等。

  社交網(wǎng)站是人們與家人和朋友保持聯(lián)系的平臺,但美國一項研究顯示,使用社交網(wǎng)站的時間越長,人的心情會越差。

  選擇大學(xué)生做實驗

  密歇根大學(xué)研究人員找來82名大學(xué)生志愿者進(jìn)行這項研究。研究人員說,之所以選擇大學(xué)生,是因為他們使用社交網(wǎng)站的頻率較高。

  研究人員監(jiān)控這些大學(xué)生的社交網(wǎng)絡(luò)使用狀況,同時每天五次不定時給他們發(fā)去手機(jī)短信,要求他們回答一些問題,比如:當(dāng)前感覺如何、是否焦慮、是否孤獨、是否在使用社交網(wǎng)站“臉譜”,是否在與其他人面對面交流等。

  這種調(diào)查方法被稱為“經(jīng)驗取樣法”,是一種獲知調(diào)查對象日常生活中所思、所感和行動的可靠途徑。

  研究人員還在調(diào)查開始和結(jié)束時分別詢問調(diào)查對象對生活的滿意程度。此次調(diào)查共持續(xù)兩個星期。

  “臉譜”不能增幸福感

  調(diào)查結(jié)果顯示,使用社交網(wǎng)站越多的大學(xué)生,不快樂感覺越多,對生活的滿意度下降越明顯。與之相反的是,使用網(wǎng)絡(luò)攝像頭與朋友聊天或在現(xiàn)實生活中見面能讓他們更開心,就連笑的頻率也會增加50%。

  研究負(fù)責(zé)人伊桑·克羅斯說,調(diào)查結(jié)果體現(xiàn)了互聯(lián)網(wǎng)如何影響人們的生活。英國《每日郵報》14日引述他的話報道:“從表面上看,‘臉譜’為滿足人們基本的社交需求提供了無價的資源。但我們發(fā)現(xiàn),‘臉譜’并沒有能增進(jìn)人的幸福感,相反,還會削弱這種感覺。”

  當(dāng)前尚無證據(jù)證明人們在不開心時會更多使用社交網(wǎng)站??肆_斯說,孤獨和社交網(wǎng)站是兩個獨立影響幸福感的因素,“人們并非因為心情不好或者孤獨才去使用‘臉譜’”。

  牛津大學(xué)國際互聯(lián)網(wǎng)研究所博士伯尼·霍根說,人們使用社交網(wǎng)站時,往往會同時和多人交流,有時會“顧此失彼”,不經(jīng)意間冷落某些人。這或許是造成這些夫婦婚姻不和諧的原因之一。

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