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男人吃大蒜對(duì)身體的好處有哪些?

2017-11-09 來(lái)源:今日頭條  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:我們經(jīng)??吹綎|北,山東的男人比較高大,威猛,而東北,山東男人都喜歡生吃大蒜頭,不知道是不是有這方面的原因。

  男人吃大蒜有很多好處,有殺菌,抗癌、治療陽(yáng)痿、抗衰老、抗疲勞、保護(hù)心腦血管等功效。

  我們經(jīng)??吹綎|北,山東的男人比較高大,威猛,而東北,山東男人都喜歡生吃大蒜頭,不知道是不是有這方面的原因。

  男人吃點(diǎn)大蒜頭沒(méi)啥不好,但是不能多吃。一天1-2瓣,生吃的話(huà),最好切片,或者搗碎,靜置幾分鐘再吃。

  而且大蒜吃了有口氣,所以最好晚上吃。白天吃了一定要注意消除口氣。

  大蒜對(duì)胃有刺激,所以胃不好的人要少吃,而且大蒜傷眼睛,要注意!

  男人吃大蒜有許多好處:

  1、抗癌;

  2、治療陽(yáng)痿作用;

  3、抗衰老作用;蛋黃大蒜美容抗衰老(在搗碎的大蒜里拌入蛋黃,然后用文火慢慢煎成);

  4、抗疲勞作用;

  5、保護(hù)心血管;

  6、殺菌作用;

  7、改善糖代謝作用;

  8、抗過(guò)敏作用。

  雖然男人吃大蒜對(duì)身體很好。單頁(yè)也要注意3點(diǎn):

  1、不能過(guò)量:每天1-2瓣足以;

  2、注意口氣:最好選不和人見(jiàn)面的時(shí)間食用;

  3、傷胃?jìng)浚何覆缓玫募墒?,大蒜傷眼睛?/p>

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