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每日二問:老年人抑郁癥&孩子缺乏安全感

2017-09-17 來源:小崔不抑郁  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:父母們要多留心觀察。嬰幼兒期是建立孩子安全感的關(guān)鍵時(shí)期,父母的陪伴和理解對孩子的成長至關(guān)重要。如果孩子出現(xiàn)了缺乏安全感的表現(xiàn),父母一定要耐心地去引導(dǎo)和陪伴,共情TA當(dāng)下的感受,多擁抱和愛撫,用愛去撫平TA內(nèi)心的不安。

  哪些老年人容易患抑郁癥

  在身邊經(jīng)常會看到很多老人在樹蔭下棋盤旁對弈,小區(qū)活動廣場每每能見到很多老人翩翩起舞,同時(shí)也能看到邁著沉重的步子、形單影只、長吁短嘆的老人,也有閉門不出、郁郁寡歡甚至患上抑郁癥的老人,那么,哪些老年人容易得抑郁癥呢?

 ?、賱偼诵萏貏e是城鎮(zhèn)中的老年人,退休之后社會活動圈子縮小,常常覺得無事可做,或做什么事都覺得不適應(yīng),容易產(chǎn)生孤獨(dú)感、無用感。

 ?、谕诵萸盀轭I(lǐng)導(dǎo)干部的老年人,退休之前習(xí)慣了眾人簇?fù)淼母杏X,退休后總是處在一種“人走茶涼”的感慨中,難免會產(chǎn)生失落、空虛和困惑感。

 ?、坌愿駜?nèi)向、朋友少的老年人,遇到不愉快的事不愿找人傾訴,也無適當(dāng)?shù)膬A訴對象,情緒得不到宣泄。

 ?、軣o興趣愛好的老年人。

 ?、輪逝嫉睦夏耆?。

 ?、捃|體疾病多的老年人,一方面要面對疾病本身的折磨,另一方面因增加家人的負(fù)擔(dān),往往容易產(chǎn)生感覺自己無用、自卑、成了家人的累贅的心理。

 ?、呒彝ド鐣С稚俚睦夏耆?。

  ⑧家庭矛盾明顯的老年人,如夫妻不睦、子女不孝,處在這種環(huán)境下的老年人往往會覺得生活無望,對未來產(chǎn)生絕望感。

 ?、嵛幕瘜哟蔚?、對抑郁癥沒有任何認(rèn)知的老年人在疾病的初期不懂及時(shí)調(diào)理、干預(yù),任病情進(jìn)展,容易發(fā)展為抑郁癥。

  我國人口日趨老齡化,老年人作為我們社會的特殊群體,老年抑郁癥愈加突出,因此我們?nèi)鐣紤?yīng)該給予老人充分的關(guān)愛和支持,防患抑郁癥,讓老人能安享晚年。

  孩子說的哪些話,表示TA沒有安全感?

  有很多種情況,都代表了孩子缺乏安全感。舉例來說:

 ?、俸⒆诱f:媽媽,我不想去幼兒園。

  這就是一種孩子缺乏安全感的表現(xiàn):離開父母,孩子有分離焦慮。這時(shí)父母要有極大的耐心來理解TA的感受,也建議老師在學(xué)校多給予孩子鼓勵和關(guān)注,回家后,父母要花時(shí)間多做高質(zhì)量的陪伴。

 ?、诟改副渌麑殞毜臅r(shí)候,孩子哭著說:媽媽,你抱我!

  這是幼兒期孩子常見的情況,孩子擔(dān)心父母的愛被其他孩子奪走,而產(chǎn)生緊張焦慮的情緒。當(dāng)孩子出現(xiàn)類似情緒,父母應(yīng)該立即給予孩子安撫,及時(shí)補(bǔ)償一個愛的擁抱,告訴TA父母對TA的愛不會改變。

  ③上班的時(shí)候,孩子抱著媽媽說:媽媽,你別走!

  這時(shí)候孩子可能擔(dān)心父母出去就不回來了。建議父母抽空帶孩子去工作單位,讓孩子見到父母工作的場所以及工作內(nèi)容,讓TA明白父母只是去工作,而且一定會下班回來。

  還有許多情況,代表了孩子的不安全感,父母們要多留心觀察。嬰幼兒期是建立孩子安全感的關(guān)鍵時(shí)期,父母的陪伴和理解對孩子的成長至關(guān)重要。如果孩子出現(xiàn)了缺乏安全感的表現(xiàn),父母一定要耐心地去引導(dǎo)和陪伴,共情TA當(dāng)下的感受,多擁抱和愛撫,用愛去撫平TA內(nèi)心的不安。

 

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