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每日答疑|什么情況下自殺風險會增加?發(fā)現(xiàn)有人想要自殺,該怎么辦?

摘要:根據(jù)《美國醫(yī)學會雜志-精神病學》所發(fā)表的一項新的研究表明,研究人員在過去的10年間觀察了420位平均年齡約75歲的老人,發(fā)現(xiàn)睡眠質(zhì)量差的人自殺風險增加1.2倍。研究還發(fā)現(xiàn),失眠和休息不好也和更高的自殺風險有所關聯(lián)。

  六大因素可能增加自殺風險

  美國預防自殺基金會的最新數(shù)據(jù)顯示,每隔13.3分鐘就有一個人死于自殺。自殺是美國人十大死亡原因之一,已經(jīng)是一個嚴重的公共衛(wèi)生問題。

  自殺雖然可能影響到任何人,但的確有某些特征和條件與自殺風險的增加有關。研究顯示,以下六大因素可能導致一個人有自殺風險。

  1.性別

  雖然女性更容易有自殺傾向,但男性更有可能完成自殺。根據(jù)美國疾病控制和預防中心的數(shù)據(jù),事實上男性死于自殺的人數(shù)比女性多出四倍。

  2012年,研究人員調(diào)查了為什么有些男性自殺或具有精神健康問題的風險更大。后來發(fā)現(xiàn),較低的社會經(jīng)濟地位、關系的破裂、失業(yè)和中年危機都在其中扮演重要角色。

  2.年齡

  在過去,預防自殺的工作主要集中在老年人和年輕人身上。但近年來,中年人的自殺率急劇上升。

  根據(jù)美國預防自殺基金會的報告,2011年自殺率最高的是45歲至64歲之間的人群,這一人群的自殺率在1999年到2011年之間上漲了40%,63歲的RobinWilliams就在這個年齡段中。

  自殺率排在第二高的是85歲及以上的老年人。所以老年心理健康絕對不能忽視。

  3.種族

  2011年,美國自殺率最高的是白人,達到14.5%。印第安人和阿拉斯加原住民的自殺率排第二,達到10.6%。在印第安人和阿拉斯加原住民15歲到34歲這一人群中,自殺竟然是第二大死亡原因。接下來是亞裔和太平洋島國移民后裔、黑人和拉美裔,自殺率分別為5.9%、5.3%和5.2%。

  4.精神疾病

  根據(jù)全美精神疾病聯(lián)盟提供的數(shù)據(jù),超過90%的自殺者之前被診斷出患有精神疾病。與自殺相關的最常見的精神疾病包括抑郁、飲食失調(diào)如暴食或厭食癥、雙相情感障礙、精神分裂癥以及焦慮癥,比如創(chuàng)傷后應激障礙。

  5.慢性疾病

  患有疾病如慢性疼痛和類風濕性關節(jié)炎的人群,可能增加自殺或自殺意念。這些人往往并發(fā)抑郁癥。例如,在風濕病學雜志上發(fā)表的一項研究發(fā)現(xiàn),患風濕性關節(jié)炎的人患抑郁癥的幾率要比正常人群高出一倍。另一項研究發(fā)現(xiàn),患風濕性關節(jié)炎的女性有自殺意念和完成自殺的人比正常人群也幾乎高出一倍。

  不過,2013年發(fā)表在《美國醫(yī)學會雜志-精神病學》的一項研究表明,患有慢性偏頭痛或背部疼痛的人也容易有自殺傾向,無論他們是否也患有抑郁癥或其它精神疾病。

  6.睡眠問題

  糟糕的睡眠質(zhì)量使得老年人自殺的風險增加。根據(jù)《美國醫(yī)學會雜志-精神病學》所發(fā)表的一項新的研究表明,研究人員在過去的10年間觀察了420位平均年齡約75歲的老人,發(fā)現(xiàn)睡眠質(zhì)量差的人自殺風險增加1.2倍。研究還發(fā)現(xiàn),失眠和休息不好也和更高的自殺風險有所關聯(lián)。

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