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拖家?guī)Э谌セ?,?zhǔn)備好這些,小朋友玩的開(kāi)心,你看著放心!

2017-09-03 來(lái)源:NB旅游  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:以2—3小時(shí)為佳,且滑雪本身為一項(xiàng)高耗體力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,故帶孩子體驗(yàn)滑雪的時(shí)長(zhǎng)最佳選擇應(yīng)該是2—3小時(shí)。某些位置偏遠(yuǎn)的滑雪場(chǎng)往往把全年的滑雪價(jià)格訂的很低,用低價(jià)來(lái)吸引游客,單實(shí)際想您也不可能讓孩子玩一天的時(shí)間,故全天滑雪價(jià)位低并不一定實(shí)惠。

  冬天到了,娛樂(lè)項(xiàng)目應(yīng)時(shí)而行的我想應(yīng)該就是滑雪了吧,小年輕們約上自己的男票女票出去玩耍,年輕的爸爸媽媽也想給孩子一個(gè)不一樣的寒假,也想去去過(guò)過(guò)滑雪的癮。但問(wèn)題來(lái)了,第一次帶小孩出去滑雪,沒(méi)有經(jīng)驗(yàn),總是不放心怎么辦?

  國(guó)外的小孩都是從小就學(xué)習(xí)滑雪,國(guó)內(nèi)的爸媽都覺(jué)得這是一項(xiàng)很危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng),要時(shí)時(shí)護(hù)著才安心。

  但其實(shí),小孩重心低,平衡力強(qiáng),不害怕,要比大人好學(xué)多了!當(dāng)你暢享完雪道的樂(lè)趣后,也許就會(huì)驚喜的發(fā)現(xiàn)自己的小寶貝也成為滑雪高手了。

  1.年齡要達(dá)標(biāo)

  家長(zhǎng)帶孩子去滑雪,首先要考慮的就是孩子的年齡,孩子的年齡在5歲以上,滑雪時(shí)的身體狀況良好,沒(méi)有生病,讓孩子對(duì)滑雪有一個(gè)充分的認(rèn)識(shí)。達(dá)到了這些條件才能帶孩子去滑雪。

  2.挑選合適的滑雪場(chǎng)

  第一次帶小孩去滑雪,一定要選擇合適的滑雪場(chǎng)。擁有兒童滑雪項(xiàng)目和兒童活動(dòng)區(qū)的滑雪場(chǎng)絕對(duì)是首選。這些兒童項(xiàng)目和活動(dòng)區(qū)不僅能在保障孩子安全的同時(shí)讓孩子玩得樂(lè)不思蜀,也能讓你從照顧孩子的瑣事中暫時(shí)解脫出來(lái),獲得半日閑暇時(shí)光。大人小孩都能玩得愉快!

  3.注意減少衣服時(shí)間

  在孩子剛進(jìn)入雪場(chǎng)時(shí)不要急于脫去衣服,在運(yùn)動(dòng)一定時(shí)間后,孩子身上有發(fā)熱感時(shí),適當(dāng)?shù)販p少衣服,如果一直不減也不好,以免運(yùn)動(dòng)停止后會(huì)著涼。

  4.挑選合適的器材,注意保暖

  在滑雪場(chǎng),一般從穿著和裝備上就能看出這個(gè)人是來(lái)打醬油的還是真正的滑雪愛(ài)好者。給孩子選擇合適的器材,現(xiàn)在滑雪場(chǎng)地都有孩子專用的用品,要選擇大小合適的。給孩子戴上滑雪專用的頭盔、護(hù)腕和護(hù)膝。

  帶孩子滑雪注意事項(xiàng)

  一定要買防風(fēng)防水的雪服和手套,領(lǐng)口、袖口、肘部要舒適。特別冷的天氣,可以給孩子涂一點(diǎn)防凍霜。

  頭盔和雪鏡一定要戴,誰(shuí)也沒(méi)辦法預(yù)料到滑雪的時(shí)候會(huì)發(fā)生什么突發(fā)情況。為了安全,頭盔可是必須的喲。

  一定要戴雪鏡,即使是陰天,在雪地里陽(yáng)光的反射也比我們想象中強(qiáng)。雪鏡不僅是抵擋強(qiáng)烈的陽(yáng)光,也是可以防風(fēng)防雪的。

  這里并不是要你買最好的滑雪裝備,應(yīng)本著保暖而輕便、多“層”而不礙運(yùn)動(dòng)的原則。

  5.滑雪之前,多上課,多練習(xí)

  一家人出去滑雪,最好的情況是能有一位大人擁有比較嫻熟的滑雪技巧。但如果兩位大人都是新手,那么在開(kāi)始真正滑雪之前,大人也需要多跟著教練一起好好上課、好好練習(xí),掌握要領(lǐng)!否則上了雪道之后,會(huì)變得超級(jí)手忙腳亂喲!

  6.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

  在運(yùn)動(dòng)中要注意量力而行,孩子們的身體情況和心理素質(zhì)不同,有的孩子膽大,有的孩子膽小,有的平衡能力好一些,有的就差一些,不可以高要求,要根據(jù)孩子的情況來(lái)進(jìn)行??梢韵葞е⒆釉谘┑厣献咭蛔撸m應(yīng)環(huán)境。不要選擇坡度太大的場(chǎng)地。

  7.家長(zhǎng)陪伴,善于利用雪場(chǎng)的兒童滑雪項(xiàng)目

  家長(zhǎng)要和孩子一起運(yùn)動(dòng),不要讓孩子單獨(dú)滑雪,尤其是在山上。讓孩子在明顯、寬敞的雪道上滑行,留意其他的滑雪者,不要讓孩子離開(kāi)你的視線。

  8.多帶一位幫手

  在滑雪的過(guò)程中,總是難免會(huì)有摔倒或是突發(fā)狀況發(fā)生。在大人摔倒的時(shí)候,至少還要有一位大人能夠看住小孩,而若是你的小孩不止一位,那么就更會(huì)更加手忙腳亂!若是可以的話,多帶一位家人或朋友出行吧,說(shuō)不定到時(shí)候真的能幫上忙哦!

  9.滑雪后按摩

  運(yùn)動(dòng)結(jié)束后給孩子做一下全身按摩,特別是腿和胳膊,讓孩子放松,晚上好好好休息。

  帶孩子滑雪的四大誤區(qū)

  四個(gè)誤區(qū)

  帶孩子去滑雪,是很多家長(zhǎng)親子旅游的首選。滑雪可讓孩子與雪歡樂(lè)嬉戲,又可呼吸新鮮空氣、鍛煉身體,是非常不錯(cuò)的選擇!但帶孩子滑雪選擇雪場(chǎng)時(shí)一定得特別注意

  誤區(qū)一:一味追求面積大、擁有高級(jí)雪道的滑雪場(chǎng)

  據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),約有95%以上的游客(特別是孩子)并不具備專業(yè)的滑雪技巧,即使到一些面積較大的專業(yè)滑雪場(chǎng),也會(huì)受限于滑雪技巧而不能到高級(jí)道上體驗(yàn),這就意味著雪場(chǎng)面積大而您卻無(wú)法全部體驗(yàn)的實(shí)際情況,故要選擇適合自己的滑雪場(chǎng)才是最重要的。

  誤區(qū)二:總喜歡去一些新開(kāi)的滑雪場(chǎng)體驗(yàn)

  按照多年雪場(chǎng)運(yùn)作經(jīng)驗(yàn),一家新開(kāi)的滑雪場(chǎng),至少需要3-5年的時(shí)間才能將雪場(chǎng)的安全隱患風(fēng)險(xiǎn)完全掌握與消除,而這還要取決于雪場(chǎng)管理人員與工作人員的責(zé)任心與經(jīng)驗(yàn)累積。為了孩子和家長(zhǎng)自己的安全考慮,建議不要去新開(kāi)的滑雪場(chǎng)體驗(yàn)。

  誤區(qū)三:總喜歡長(zhǎng)途跋涉到一些偏遠(yuǎn)山區(qū)的滑雪場(chǎng)

  冬季出游,路面積雪難消,不適于帶孩子長(zhǎng)途自駕出行,尤其是一些位置較偏遠(yuǎn)的山區(qū)滑雪場(chǎng),山間小路積雪往往無(wú)人清理,路面濕滑難行。當(dāng)您玩的比較盡興時(shí),可能您還要掌握好自己的游玩時(shí)間,預(yù)留回程時(shí)間。再加上天氣等不確定的因素,故出行的成本與風(fēng)險(xiǎn)系數(shù)很高。

  誤區(qū)四:刻意追求一些全天滑雪價(jià)位優(yōu)惠的雪場(chǎng)

  冬季人體抵抗力較弱,一般10歲以下的孩子露天玩耍時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),以2—3小時(shí)為佳,且滑雪本身為一項(xiàng)高耗體力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,故帶孩子體驗(yàn)滑雪的時(shí)長(zhǎng)最佳選擇應(yīng)該是2—3小時(shí)。某些位置偏遠(yuǎn)的滑雪場(chǎng)往往把全年的滑雪價(jià)格訂的很低,用低價(jià)來(lái)吸引游客,單實(shí)際想您也不可能讓孩子玩一天的時(shí)間,故全天滑雪價(jià)位低并不一定實(shí)惠。

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