擁有一口潔白亮麗的牙齒是每個人向往的，但實際生活中卻并不如人愿。有調(diào)查表明，60%的人都對自己的牙齒顏色不滿意，而其中絕大部分則是因為牙齒或多或少偏黃。導(dǎo)致牙齒偏黃的原因很多，有先天和后天之分。那如何擁有一口潔白的牙齒呢？請耐心往下看，總有適合你的一種~~~

　　若牙齒原本是潔白的，而后慢慢變黃，那大概就是牙齒表面附著了一層牙垢。

　　去除牙垢的方法一：含食醋于口中約三分鐘，然后用牙刷刷洗，。堅持一段時間有明顯效果。

　　去除牙垢的方法二：取適量花生于口中咀嚼三分鐘，然后用牙刷刷洗。

　　去除牙垢的方法三：若前兩種方法收效甚微，則可能是因為牙垢積久而硬化為牙石，此時應(yīng)去專門的口腔醫(yī)院進行超聲洗牙。

　　若牙齒生長出來就是黃色，則屬于內(nèi)源性黃牙，如氟斑牙和四環(huán)素牙，使牙齒變黃的色素在牙齒組織內(nèi)而不在牙齒表面，此時必須采用專門的潔牙方法。

　　潔牙方法一：冷光美白牙齒。去除牙齒表面及深層的色素沉積，效果可持續(xù)兩年。

　　潔牙方法二：涂料美白牙齒。顧名思義，就是在牙齒表面涂抹一層白色涂料從而達(dá)到美白效果。

　　潔牙方法三：貼面美白牙齒，目前包括樹脂貼面和瓷貼面兩種。即將牙齒表面磨去一部分，然后制作高度貼合的貼面與牙齒緊密結(jié)合，遮擋黃牙，從而起到美白效果。

　　【溫馨提示】潔牙固然重要，但確是牙齒變黃之后的無奈之舉。對于后天性的黃牙，預(yù)防比潔牙更重要。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣如早晚刷牙、飯后漱口、不抽煙、少喝咖啡少喝茶等，還你一口皓白的好牙~~~