成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 療養(yǎng)頻道 > 療養(yǎng)資訊 > 療養(yǎng)動態(tài) > 女子因便秘報警!便秘別報警試試這樣做

女子因便秘報警!便秘別報警試試這樣做

2016-02-22 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:江蘇民警接到一個奇葩報警,一名女子因?yàn)楸忝囟鴪缶?,這可讓民警很為難。出現(xiàn)便秘別報警,快來學(xué)學(xué)處理便秘的方法。

  近期,江蘇省揚(yáng)州市公安局廣陵分局湯汪派出所值班民警接到110轉(zhuǎn)來的電話,電話中一名女子稱,覺得身體難受,于是想到打110。民警在電話中細(xì)問才知道,原來這名女子便秘。值班民警在電話中和女子聊了近10分鐘,女子的語氣漸漸平靜下來,焦急的情緒也有所緩解。最終,在民警的關(guān)心寬慰下,這名女子掛斷了電話。

  實(shí)際上,節(jié)假日因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律且沒有節(jié)制,加上作息不正常,很容易出現(xiàn)便秘的情況。出現(xiàn)便秘應(yīng)該怎么辦呢?出現(xiàn)便秘別報警,可以先試試這樣做。

  探因

  便秘可能是腎虛

  腎很重要的功能就是“司二便”,就是說人體的大小便是由腎所主的,腎陽虛弱,沒有力量推動大便下行,就會出現(xiàn)便秘,這種便秘就是“虛秘”,主要表現(xiàn)是無力大便,還怕冷,小便清長,腰痛怕冷,有時肚發(fā)冷疼痛,舌質(zhì)比正常的人淡,舌苔白。這種便秘屬于腎虛便秘,是因?yàn)槟I陽虛不能推動大便下行。

  腎虛引起的便秘還有一種情況,就是腎陰虛。腎陰是人體陰液的根本,腎陰虛弱,人體的水分不夠,不能夠滋潤腸道,大便會干澀不暢,中醫(yī)將這種便秘稱為“無水舟停”。

  這種病人的癥狀有:大便干結(jié)如羊屎狀,形體消瘦,頭暈耳鳴,五心煩熱,潮熱盜汗,腰膝酸軟,舌頭比正常人瘦小,舌質(zhì)紅,舌苔很少甚至沒有舌苔,脈搏很細(xì)很快。

  支招

  中藥調(diào)理治便秘

  腎虛便秘的治療需要溫陽補(bǔ)腎通便,也可以選用食療方法:核桃30克,肉蓯蓉30克,粳米250克。先將肉蓯蓉加水煎取藥汁,將核桃研碎,和粳米一起,用藥汁煮粥食用即可。

  治療腎陰虛引起的便秘需要補(bǔ)腎滋陰通便,準(zhǔn)備黑芝麻30克,桑葚子30克,粳米250克。先將桑葚子加水煎取藥汁,用藥汁將黑芝麻、粳米煮成粥食用即可,可加適量蜂蜜。

  不用服藥也可以治便秘

  便秘的一般治療:多吃蔬菜、水果,增加膳食纖維攝取量,適當(dāng)?shù)囟囡嬎A硗庾⒁猓?.養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,定時入廁,建立排便反射。2.增加運(yùn)動,做腹部按摩操。每晚臨睡前順時針方向按摩腹部200下。3.培養(yǎng)樂觀積極的人生觀、處事態(tài)度。必要時進(jìn)行心理治療。

  盡管便秘可以通過日常調(diào)理和注意生活習(xí)慣進(jìn)行預(yù)防,但是出現(xiàn)便秘仍需重視。專家提醒,嚴(yán)重的便秘情況不能輕視,應(yīng)該及時醫(yī)院就診,以免延誤治療時機(jī)。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
榆林市| 泗洪县| 大渡口区| 江川县| 万盛区| 柳林县| 大英县| 宁明县| 泰和县| 鱼台县| 蓬安县| 乌拉特中旗| 西藏| 沽源县| 合肥市| 浑源县| 昆山市| 茶陵县| 黔东| 孟津县| 沽源县| 湖口县| 开封市| 高要市| 商河县| 晋江市| 太和县| 澳门| 高密市| 汾西县| 金门县| 兰州市| 阿合奇县| 饶阳县| 红河县| 福贡县| 青川县| 印江| 建宁县| 峨山| 碌曲县|