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打呼嚕竟能引發(fā)心臟???

2015-05-26 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:打呼嚕,又稱打鼾,很多人認為這是再平常不過的現象,甚至有的人認為這是睡眠質量高的表現。其實不然,打鼾非但無益身體健康,而且可能會引發(fā)高血壓、冠心病等。

  鼾聲,是氣流通過狹窄的上氣道后振動軟腭和咽部周圍的軟組織所產生的聲音。換言之,當空氣通過呼吸道不暢時,或當氣道內軟組織或肌肉發(fā)生振動時,便會出現打鼾。多數有上呼吸道、鼻、咽等部位狹窄的病理基礎,如肥胖、鼻息肉、鼻中隔偏曲、腭垂過長過粗等。

  打鼾一定危害身體健康嗎?

  打鼾時,如無呼吸暫停、低通氣,或低氧血癥,也就是所謂的“單純性鼾癥”,一般不會增加心臟病的風險。但是,如果合并上述情況,即出現低通氣、低氧血癥時,發(fā)生睡眠呼吸暫停低通氣綜合征,就能增加心臟病的風險。

  什么是睡眠呼吸暫停低通氣綜合征?

  該綜合征指的是每晚睡眠中呼吸暫停反復發(fā)作30次以上,或睡眠呼吸暫停低通氣指數≥5次/小時,并伴有嗜睡等臨床癥狀。臨床以“阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征”常見,即OSAHS。

  OSAHS都有什么臨床表現?

  打鼾是OSAHS最常見的臨床癥狀,白天會有嗜睡、頭暈乏力、情緒變化、性功能減退等。夜間會有呼吸暫停、憋醒、多汗等表現。

  如何診斷OSAHS?

  具備上述的臨床癥狀表現,行“多導睡眠圖,PSG”等檢查,即可明確診斷。

  OSAHS為什么會增加心臟病風險?

  其主要機理,主要包括低氧、持續(xù)增高的兒茶酚胺水平及交感神經活性增高、內皮素分泌增加、炎癥反應等。大量研究業(yè)已證明,OSAHS是高血壓的獨立發(fā)病風險因素之一。

  如何治療OSAHS?

  一般性治療包括減肥、改變睡眠姿勢、戒煙酒等,必要時藥物治療;有鼻中隔偏曲等問題的患者,可考慮手術治療。不過,在治療之前,需??凭驮\,明確診斷,遵醫(yī)囑進行對癥治療。

  綜上所述,輕微打鼾,可能不會明顯危害身體健康,但同時發(fā)生OSAHS時,能增加高血壓、冠心病等發(fā)病風險,應心內科、耳鼻喉科等就診,綜合評估病情,積極干預。

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