2017-07-06
刷牙方法不正確，等于在“自殘”
每天認真刷牙，牙齒問題卻越來越多，甚至牙齒越刷越少，這是怎么回事?刷牙方法不正確，即使每天認真刷牙，也不能起到保護牙齒的作用，恰恰相反，很可能是在“自殘”!
警惕!藥物也會引起口腔潰瘍!
生活中有許多人會洗牙，但是多數(shù)人不知道怎么洗牙才是適合自己的，下面為大家介紹常見的4種洗牙方式，供大家了解。
牙垢堆積時間久了就形成了牙結石，牙垢一般刷牙就可以清除，而牙結石用簡單的刷牙是清除不了的，這個時候可以用醋含在口腔里蠕動2-3分鐘，然后再刷牙，能夠起到去除牙垢、牙結石的作用。
每天認真刷牙，牙齒問題卻越來越多，甚至牙齒越刷越少，這是怎么回事?刷牙方法不正確，即使每天認真刷牙，也不能起到保護牙齒的作用，恰恰相反，很可能是在“自殘”!
刷牙---刷牙是使用牙刷去除牙菌斑、軟垢和食物殘渣，保持口腔清潔的重要自我口腔保健方法；也是人們自我清除菌斑，預防牙周病發(fā)生、發(fā)展和復發(fā)的最主要手段。
大多數(shù)人刷牙時，習慣性地先把牙刷蘸濕了再擠牙膏。事實上，如果牙刷是濕的，擠上牙膏后，很容易起泡沫，嘴里有了太多的泡沫，人就感到已經(jīng)刷了很長時間的牙，認為可以結束了，而這時，牙齒還未真正被刷干凈，所以并不正確。
引起牙齦炎的直接原因是牙菌斑，牙菌斑是不斷積聚在牙齒和牙齦上的柔軟，無色而帶有粘性的細菌膜層，只有通過定期潔牙和日常認真刷牙清潔牙齒才能不斷去除牙菌斑。
事實上，牙齒表面的牙釉質(zhì)硬度很高，是骨頭的3—4倍，超聲洗牙機頭本身對牙齒沒有傷害，正確規(guī)范操作是不會損傷牙齒的。但如果操作不當，就會出現(xiàn)輕微劃痕。所以建議去專業(yè)規(guī)范的牙醫(yī)院，洗牙之后一般都要進行拋光。
研究表明，飯前刷牙比飯后刷牙更有利于保護牙齒。齲齒形成的主要因素是牙垢與食物中的糖分發(fā)生化學反應，形成酸性物質(zhì)腐蝕牙齒。飯后酸性物質(zhì)已經(jīng)形成，且形成速度非?？?。
橫向刷牙會對牙釉質(zhì)產(chǎn)生物理磨損，不僅無法清除掉牙齒縫隙里的垃圾，同時還可能導致牙齒根部楔形缺損、牙齦損傷、牙本質(zhì)敏感等問題。
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