嘴唇干燥的原因是由于秋冬季節(jié)濕度小、風(fēng)沙大，缺少維生素、缺少水分，人體皮膚黏膜血液循環(huán)差所致。很多時(shí)候通過內(nèi)調(diào)是可以達(dá)到滋潤的目的的，比如多喝水、多喝湯、多吃新鮮的蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等等。不過對(duì)于海鮮、麻辣的食物、火鍋、牛羊狗之類的，則盡量要少吃。

　　選單純滋潤型的潤唇膏更好

　　當(dāng)然作為生活工作都忙碌的人們來說，規(guī)律的飲食都很難保證，更別說管住自己好吃的小嘴好好內(nèi)調(diào)了。所以潤唇膏的方便快捷，使它在人們生活中充當(dāng)著必不可少的角色。不過很多人買潤唇膏，總是貪圖外包裝的漂亮乖巧，還有的人覺得只要是潤唇膏便沒必要對(duì)比質(zhì)量的好壞。專家強(qiáng)調(diào)，若想達(dá)到滋潤效果，最好只選用單純的滋潤型潤唇膏，不要選擇集潤唇和美唇于一體的混合唇膏而臆想能達(dá)到滋潤與美化的兩全?，F(xiàn)在很多人都有一個(gè)壞習(xí)慣，在涂抹完唇膏之后總是不自覺地伸出舌頭反復(fù)舔嘴唇，這一舔不要緊，要緊的是會(huì)把唇膏連同吸附在上面的灰塵細(xì)菌一并給“吃掉”，膏體進(jìn)入口中難免會(huì)帶入不潔物體。

　　過敏體質(zhì)，小心唇炎

　　有的人涂抹完唇膏總感覺嘴唇會(huì)發(fā)癢發(fā)紅，掉皮，甚者還會(huì)出現(xiàn)口唇干裂、燒灼、腫脹、瘙癢、表皮剝脫等。沒錯(cuò)，這是唇炎的癥狀，你有可能就是過敏體質(zhì)。劉靖主任建議，“有過敏體質(zhì)的人對(duì)潤唇膏更應(yīng)慎用。”她建議過敏體質(zhì)的人最好選擇有安全保證的品牌，并先在下唇局部試用一天，經(jīng)觀察無不良反應(yīng)時(shí)才繼續(xù)使用，經(jīng)試驗(yàn)適合自己使用的品牌不要隨意調(diào)換，絕對(duì)不要使用過期或“三無”的潤唇膏。若試用出現(xiàn)不舒服，就立馬停止使用。而唇部已經(jīng)有開裂、傷痕或者掉皮的患者，最好不要采用潤唇膏，換用溫水清洗，擦一點(diǎn)維他命E或者A D膠丸一樣可以達(dá)到潤唇的目的。