成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 預防護理 > 牙齒清理 > 如何使用牙線

如何使用牙線

2014-05-25 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:使用時間:最好每日一次,特別是晚飯后。 適用人群:牙間隙較小的中、青年人,在有條件的情況下,應盡量使用牙線,這有利于口腔健康的長期維護。

  使用時間:最好每日一次,特別是晚飯后。適用人群:牙間隙較小的中、青年人,在有條件的情況下,應盡量使用牙線,這有利于口腔健康的長期維護。

  牙線的選擇:這純屬個人喜好,只要用得正確,任何種類的牙線都能有效清除牙菌斑、牙石、牙垢。注意事項:使用牙線時切勿用力過大,以免操作牙齦。要用不同節(jié)段的牙線進入不同的牙縫內,始終以清潔的牙線去除鄰面菌斑。

  一步一步,正確使用牙線:第一步:了解使用牙線時應重點的牙齒部位第二步:首先拉出一段約45厘米長的牙線;

  然后將線頭兩端分別以線壓線的方式,在兩手食指的第一節(jié)上繞二至三圈,兩食指間的距離約5厘米;將牙線貼緊牙齒的鄰接牙面并使其略成C型,以增加接觸面積。然后上下左右緩和地刮動,清潔牙齒的表面、側面以及牙齦深處的牙縫;

  刮完牙齒的一邊鄰面后,再刮同一牙縫的另一邊,直至牙縫中的食物嵌套、牙菌斑及軟牙垢隨牙線的移動被帶出為止;

  換一節(jié)干凈的牙線,用同樣的辦法,逐個將全口牙齒的鄰面刮起凈,并漱去刮下的食物嵌套、牙菌斑及軟牙垢。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
普兰店市| 枣强县| 南和县| 兴义市| 溧水县| 卢氏县| 西林县| 濮阳县| 高阳县| 当雄县| 长岛县| 汤阴县| 阿拉善右旗| 桦南县| 南开区| 曲靖市| 永春县| 额尔古纳市| 肥东县| 两当县| 安远县| 剑川县| 鄂托克旗| 青铜峡市| 梧州市| 禄劝| 上杭县| 达州市| 宁阳县| 陈巴尔虎旗| 界首市| 罗平县| 黄陵县| 宜兴市| 木兰县| 铜梁县| 隆子县| 迭部县| 武定县| 金塔县| 高碑店市|