我們總想有個(gè)好胃口。有個(gè)好胃口的第一步，是有個(gè)好牙口。

　　但是，上了年紀(jì)，總有一些口腔問題困擾大家：口臭、口苦、牙齒酸疼……影響胃口不說(shuō)，還讓旁人嫌棄，怎么辦？快來(lái)看，一篇文章解決最常見的口腔問題。

　　口臭

　　隨著年紀(jì)增大，口腔唾液分泌減少，牙周問題增多，或者一些疾病影響，許多中老年朋友會(huì)出現(xiàn)口臭的情況，也許自己聞不到，但是周圍的人可就不待見了。

　　如果是因?yàn)榭谇坏募?xì)菌產(chǎn)生臭氣導(dǎo)致的口臭，我們可以這樣做：

　　1、做好口腔清潔衛(wèi)生：飯后漱口，按時(shí)刷牙、使用牙線、舌刷等；

　　2、少吃零食，減少口腔細(xì)菌的糧餉，也就減少了口臭的來(lái)源；

　　3、戒煙戒酒，煙酒都可能導(dǎo)致口臭，想要口氣清新，需要戒煙戒酒；

　　4、及時(shí)治療牙周炎、齲齒、智齒等口腔隱患。

　　但是，也有一些非口腔疾病導(dǎo)致的口臭，比如胃病、鼻竇疾病等，這些情況常會(huì)伴隨有其他不適，記得及時(shí)去醫(yī)院查明原因，針對(duì)原因，采取相對(duì)應(yīng)的治療。

　　口苦

　　由于口腔疾病、口干、吸煙、藥物影響、缺乏維生素或者微量元素等因素，可能會(huì)出現(xiàn)嘴里發(fā)苦，或者有金屬味兒。

　　對(duì)付這種情況，我們可以見招拆招：首要的還是做好口腔清潔衛(wèi)生，然后是戒煙，最后在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適量補(bǔ)充維生素或者微量元素。還有一些疾病，如肝病、腎病、糖尿病、某些癌癥都可能導(dǎo)致口苦，需要我們積極配合醫(yī)生，好好治療。

　　牙疼

　　都說(shuō)“牙疼不是病，疼起來(lái)要人命”，其實(shí)，牙疼的確是一種病，值得大家重視。牙疼大多是牙齒、口腔的問題，但是，有些冠心病的病人，發(fā)病的表現(xiàn)也可能是牙疼，大家也要多多注意。

　　牙疼原因：

　　齲齒：依部位可分為牙齒鄰接面，牙齦根部蛀牙。

　　牙周炎、牙周病：為中老年人最常見之口腔疾病，為漸進(jìn)性疾病(牙齦炎↓牙周膿腫↓齒槽骨吸收↓牙齒動(dòng)搖↓拔牙)。

　　咬耗、磨耗：琺瑯質(zhì)磨損不見，牙本質(zhì)裸露、冷熱敏感、病人無(wú)法咬食物，又無(wú)法填補(bǔ)，只能以牙套覆蓋。常見于夜間磨牙、單側(cè)咬合、喜吃粗硬食物者、刷牙方式不正確、齒頸部呈V字形磨損。

　　如果出現(xiàn)牙疼，我們可以這樣處理：

　　治標(biāo)：吃止疼藥，如布洛芬，但如果是腸胃潰瘍、有肝腎疾病的朋友，止疼藥需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

　　治本：去醫(yī)院治療。牙疼，可能的原因包括齲齒、牙周炎、牙髓炎等許多情況，還是要口腔科醫(yī)生治療。

　　有一些牙疼，大家要特別注意：

　　嚴(yán)重的牙痛，難以忍受；牙痛同時(shí)還有發(fā)熱、胸悶、胸痛、氣短等癥狀；牙痛時(shí)間超過了一兩天。這些情況提示可能有口腔以外的原因，更要及時(shí)就醫(yī)。

　　塞牙

　　比起上面說(shuō)的這些情況，塞牙是個(gè)看上去不那么嚴(yán)重的問題，但是，如果老是塞牙，預(yù)示這口腔健康問題亮紅燈，需要去看口腔科醫(yī)生啦。

　　塞牙可能由于牙周炎、牙齒磨損、齲齒、智齒，或者是牙齒長(zhǎng)得不整齊導(dǎo)致，要根本地解決問題，就需要去看醫(yī)生，進(jìn)行治療。

　　如果只是偶爾塞牙，可能大家的第一反應(yīng)是用牙簽，但是牙簽又尖又硬，使用起來(lái)不好掌握力道，常常傷到牙齦，對(duì)我們的口腔“很不友好”，愛康健牙醫(yī)更推薦大家使用牙線，來(lái)清除夾塞的食物殘?jiān)?/p>

　　牙齦萎縮

　　醫(yī)學(xué)上稱為生理性牙萎縮。形成原因如下：

　　1、牙齦附著的高度與牙槽骨的高度有密切關(guān)系，牙槽骨吸收愈多，牙齦萎縮也愈多。

　　2、有人認(rèn)為是牙齦發(fā)炎后，牙齦壞死脫落造成的。臨床上常見的是橫刷牙損傷了牙齦組織，引起牙齦萎縮。

　　3、與牙槽骨吸收程度有關(guān)。關(guān)于牙槽骨吸收的原因，多認(rèn)為是由于牙周組織缺乏正常的功能刺激，這與老年人的咀嚼力下降有關(guān)。如果老年人有一側(cè)牙齒長(zhǎng)期不能使用或兩側(cè)牙都缺失，在進(jìn)食時(shí)，牙槽骨受力或者說(shuō)刺激減輕，牙槽骨便容易稀疏。

　　牙齒磨耗

　　老年人的牙齒經(jīng)過長(zhǎng)期咀嚼，發(fā)生牙釉質(zhì)磨耗，嚴(yán)重時(shí)牙本質(zhì)也有磨耗。

　　牙齒磨耗的常見癥狀是：

　　1、側(cè)頜創(chuàng)傷。由于磨耗受壓，引起受壓側(cè)牙槽骨吸收，形成創(chuàng)傷性牙齒變形。

　　2、牙本質(zhì)過敏。后牙牙本質(zhì)的過敏區(qū)或過敏點(diǎn)多發(fā)生在咬頜面，前牙多發(fā)生在切緣。

　　3、牙齒鄰接區(qū)缺損。常常是由于鄰接區(qū)硬組織磨耗，也可能因?yàn)檫吘壉∪醵l(fā)生折斷。邊緣折斷大多是由含有骨性的食物或米飯中的砂子造成的。

　　口腔癌

　　占國(guó)人癌癥的5%，抽煙為元兇，檳榔亦占相當(dāng)?shù)匚?，另抽煙、檳榔、不良補(bǔ)綴物、慢性磨牙…等都是其原因。

　　溫馨提示

　　為能增進(jìn)銀發(fā)族的健康，請(qǐng)多注意口腔保健，讓銀發(fā)生涯更有品味。