為什么要使用牙線？

　　使用牙線清潔牙齒是口腔衛(wèi)生習(xí)慣的重要組成部分。由于一個(gè)牙齒有5個(gè)面——唇/頰面、舌/腭面、近中鄰面、遠(yuǎn)中鄰面、咬合面，若不使用牙線，只能清潔其中3個(gè)面，相鄰牙的前后面（也就是牙齒相鄰的2個(gè)面）刷毛進(jìn)不去，在此會(huì)遺留下很多菌斑，齲齒往往會(huì)從這里發(fā)生。

　　倘若用較為形象通俗的說(shuō)法，用牙刷清潔牙齒，哪怕清潔得再為干凈，也只能清潔牙齒全部表面數(shù)的3/5——如果把每次清潔牙齒作為一次小考試，那么刷牙刷得再干凈，滿分100分我們也只能得到60分。因此，除認(rèn)真刷牙外，我們還應(yīng)該堅(jiān)持每天至少使用一次牙線，這有助于預(yù)防牙齦疾病和齲齒。

　　使用牙線是否會(huì)增大牙間隙？

　　使用牙線會(huì)使牙間隙變大是一個(gè)較為常見(jiàn)的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，有時(shí)我們感覺(jué)用完牙線后牙間隙變大是因?yàn)檠例X間的縫隙在使用牙線間就已經(jīng)存在，只是以前被牙垢蓋住了，就像雪地里的柵欄一樣，雪融化了，柵欄的縫隙自然就露出來(lái)了。已經(jīng)存在的縫隙由牙齦萎縮造成，其是牙周病沒(méi)有得到及時(shí)治療的必然結(jié)果，與使用牙線是無(wú)關(guān)的！

　　應(yīng)該在什么時(shí)間使用牙線？

　　事實(shí)上，使用牙線最重要的一點(diǎn)就是貴在堅(jiān)持。你可以選擇一天中的任何空余時(shí)間來(lái)使用牙線清潔牙齒——只要你在這段時(shí)間能夠把用牙刷清潔不到的相鄰牙前后面認(rèn)真清潔干凈就可以了。一般來(lái)講，在晚飯后或睡前使用牙線是較為理想的，但如果你感覺(jué)這一天太累了，那么在第二天一早或午飯后使用牙線也是可以的，記住，貴在堅(jiān)持。

　　兒童是否應(yīng)該使用牙線呢？

　　當(dāng)兒童牙齒長(zhǎng)齊，特別是后牙萌出，后磨牙相鄰的鄰面就該用牙線輔助清潔，當(dāng)孩子2~3歲時(shí)，媽媽應(yīng)每天給孩子用牙線，特別是入睡前。由于使用牙線對(duì)手部的靈巧程度有一定要求，孩子太小可能難以做好，因此當(dāng)孩子長(zhǎng)到10~11歲時(shí)，家長(zhǎng)可以逐步指導(dǎo)孩子，讓他養(yǎng)成堅(jiān)持正確使用牙線的好習(xí)慣。

　　當(dāng)佩戴矯治器時(shí)，應(yīng)如何使用牙線？

　　當(dāng)我們佩戴矯治器時(shí)，刷凈牙面較為艱難，因此選擇合適的牙線極為重要，可以預(yù)防齲齒形成及牙齒脫礦。此外，還應(yīng)注意即刻刷凈所有牙面。

　　由于在牙與牙之間的間隙難以刷凈，因此應(yīng)采用牙線誘導(dǎo)裝置，圍繞矯治器周圍進(jìn)行徹底清潔。最后，別忘了至少每6個(gè)月帶孩子去牙醫(yī)那里做相應(yīng)檢查和清潔。