預防齲病,您能做什么?
齲病俗稱蟲牙、蛀牙,是口腔科最常見的疾病之一,如果不及時治療,病變繼續(xù)發(fā)展形成齲洞,最終導致牙齒的喪失。目前世界衛(wèi)生組織已將其與腫瘤和心血管疾病并列為人類三大重點防治疾病。那么,如何才能預防齲齒的發(fā)生呢?
1、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣:做到早晚刷牙,飯后漱口,尤其是睡前刷牙更為重要,以減少食物殘渣的存積和發(fā)酵,減少牙菌斑的形成。對于嬰兒期的孩子,母親應在每次喂養(yǎng)后,將食指用清潔的紗布包好,蘸溫開水擦洗孩子的牙面,以保護新萌出的乳牙,幼兒可先由家長幫著刷牙,以后逐漸掌握正確的刷牙方法。
2、注意調整飲食結構:糖是牙齒齲壞的“禍根”,這是人所共知的,要預防齲病必須控制食糖的用量。食用甜食后應刷牙漱口或飲用一些無糖飲料(如白開水、茶等)。減少牙齒與糖接觸時間、接觸次數就是減少齲齒發(fā)生的機會。另外對食物要粗細搭配,適當多吃些富含纖維的蔬菜、水果等。對于兒童,應注意合理的營養(yǎng),尤其應多吃些含有磷、鈣、維生素類的食物,例如黃豆和豆類制品、肉骨頭湯、海帶、牛奶、新鮮蔬菜和水果。這些食物對牙齒的發(fā)育和鈣化都有很大的好處。兒童還應改掉兩餐間吃甜食的習慣,特別是睡前吃糖的習慣(對牙齒的危害最大),也不要讓幼兒含著奶頭或糖果睡覺。少吃粘性甜食如奶糖、蛋糕等。
3、定期進行口腔檢查:平時要注意自我經常檢查口腔,每半年至一年可請口腔醫(yī)生檢查一次,以早期發(fā)現齲齒,及時治療。由于兒童乳牙齲病發(fā)展很快,家長要經常查看孩子的牙齒,發(fā)現情況,及時就醫(yī)。
4、采取防齲措施:氟可以預防齲齒,這在科學上已有證明。不論是在牙齒表面涂氟化物,或控制飲水中的含氟量,均有顯著的防齲效果,但兒童時期要防止氟素過多,否則不僅會妨礙牙齒的發(fā)育,甚至還會引起全身氟中毒現象。成人可經常飲些茶水,也有很好的防齲保護牙齒的作用,因為茶水中含氟量比較高。也可用含氟牙膏刷牙(幼兒不宜自行使用,以免吞下過多的氟,引起氟中毒)。
以上方法都是自我保健的措施,防齲的方法還有很多,但需要由專業(yè)人員實施.例如常見的有:青少年窩溝封閉防齲,氟化水源防齲,口腔局部用氟防齲,口服氟片等等,這些方法大家應該有所了解,那么當遇到專業(yè)人員實施這些項目時才能給予充分的支持和配合,達到較好的預防效果。
清熱利濕。用于濕熱下注,足膝紅腫,筋骨疼痛。
健客價: ¥63.75活血祛瘀,消腫止痛的功效。用于跌打損傷,骨折筋傷,瘀滯腫痛,經閉痛經,產后瘀阻,胸腹刺痛,癰疽腫痛。
健客價: ¥13益氣復脈,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,脈微自汗。
健客價: ¥12清熱利濕。用于濕熱下注所致的痹病,癥見足膝紅腫、筋骨疼痛。
健客價: ¥28舒利迭以聯合用藥形式,用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。這可包括: 接受有效維持劑量的長效β受體激動劑和吸入性皮質激素治療的患者。 目前使用吸入性皮質激素治療但仍有癥狀的患者。 接受支氣管擴張劑規(guī)則治療但仍然需要吸入性皮質激素的患者。 注:本品對50μg/100μg規(guī)格不適用于患有重度哮喘的成人和兒童患者。
健客價: ¥225用于防治維生素B族缺乏癥,也可用于食欲缺乏、消化不良的輔助治療。
健客價: ¥1.6順氣降逆,消積止痛。用于嬰幼兒乳食內滯證,食積證、癥見腹脹、腹痛、啼哭不安、厭食納差、腹瀉或便秘;中老年氣滯、食積證、癥見脘腹脹滿、腹痛、便秘;以及腹部手術后促進腸胃功能的恢復。
健客價: ¥21.5改善記憶、促進生長發(fā)育、免疫調節(jié)。
健客價: ¥36益氣,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧、心悸氣短,自汗。
健客價: ¥20主要用于抗血小板聚集,用于預防血栓形成。
健客價: ¥15.8用于抗血小板聚集,預防血栓形成。
健客價: ¥15疏肝解郁、寧心安神。用于肝郁傷神所致的失眠癥,癥見:失眠多夢,精神抑郁或急躁易怒,胸脅苦滿或胸膈不暢,口苦目眩,舌邊尖略紅,苔白或微黃,脈弦。
健客價: ¥47益氣,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,自汗。
健客價: ¥18益氣,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,自汗。
健客價: ¥20舒利迭以聯合用藥形式(支氣管擴張劑和吸入皮質激素),用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。這可包括:1.接受有效維持劑量的長效β2-激動劑和吸入型皮激素治療的患者。2.目前使用吸入型皮質激素治療但仍有癥狀的患者。3.接受支氣管擴張劑常規(guī)治療但仍然需要吸入型皮質激素的患者。
健客價: ¥149舒利迭以聯合用藥形式(支氣管擴張劑和吸入皮質激素),用于可逆性阻塞性氣道疾病的常規(guī)治療,包括成人和兒童哮喘。這可包括:1.接受有效維持劑量的長效β2-激動劑和吸入型皮激素治療的患者等。
健客價: ¥343益氣,養(yǎng)陰生津。用于氣陰兩虧,心悸氣短,自汗。
健客價: ¥10益氣化瘀。用于冠心病、腦動脈硬化氣滯血瘀證、癥見胸痛,痛有定處,胸悶憋氣;或眩暈、心悸、氣短、乏力,舌質紫暗。
健客價: ¥38