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口臭怎么辦 男人多吃檸檬能清新口氣

2016-05-03 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:現(xiàn)在很多男士朋友晚上都沒有刷牙的習(xí)慣,口腔也不衛(wèi)生,很容易就會(huì)產(chǎn)生口臭,那么男人口臭怎么辦呢?我們口臭吃什么好呢?不要著急,接下來就一起去文章中看一看男人如何快速除口臭吧!

  口臭怎么辦男人多吃檸檬能清新口氣

  現(xiàn)在很多男士朋友晚上都沒有刷牙的習(xí)慣,口腔也不衛(wèi)生,很容易就會(huì)產(chǎn)生口臭,那么男人口臭怎么辦呢?我們口臭吃什么好呢?不要著急,接下來就一起去文章中看一看男人如何快速除口臭吧!

  口臭的問題,會(huì)很尷尬的哦。比如說男人和比較親密的同事啊或者是朋友說話就會(huì)非常的尷尬,害怕別人會(huì)很不舒服,自己覺得也特別的別扭,春季是干燥的季節(jié),更容易出現(xiàn)口臭,如何去除口臭呢,食物就可以幫你解決。

  檸檬

  中醫(yī)上講性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。

  可以在熱水里面放一片檸檬干,也可以加入一些冰糖啊或者是蜂蜜啊都是不錯(cuò)的選擇,也可以喝鮮榨的檸檬汁,可以去除口臭。

  香芹菜

  這種草本植物最有助于消除口中的異味,尤其是煙味。

  如果男人覺得香芹菜不方便的話,可以選擇吃薄荷啊或者是香菜,都是去除口臭的絕佳的選擇,而且這些食物咀嚼的時(shí)間越長(zhǎng)越有效果,同時(shí)也可以沏茶喝。效果不錯(cuò)。

  酸奶

  最新的研究表明,男人每天堅(jiān)持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量,這種物質(zhì)對(duì)于口臭是天敵,所以所如果男人想去除口臭的話不妨選擇酸奶的方法吧,可以有效的抑制口腔的細(xì)菌和牙齒等疾病的發(fā)生。

  只有天然的酸奶具有這樣的保健功效,含糖的酸奶起不到這種效果。

  柚子

  除酒后異味可治納少、口淡,去胃中惡氣,同時(shí)還可以有解毒的作用,特別是飲酒以后的口腔的氣味,都是可以有效的去除的。取新鮮柚子去皮食肉,細(xì)細(xì)嚼服。

  男人想要解決口臭這個(gè)問題并不是很難,只是人們都不知道如何解決罷了,所以才會(huì)覺得束手無策的。

  這些食物都是比較常見的。而且對(duì)于口臭而言是可以輕松的解決的,可以快速的去除口腔的異味,讓口氣清新,自己也會(huì)覺得舒服很多,不妨來試試吧。

  引起男人口臭的食物

  通常男人口臭一定是與吃的食物有關(guān),人們常說男人是一種“雜食動(dòng)物”,吃的食物多了,難免會(huì)有一些食物導(dǎo)致男人口臭,那么男人吃哪些食物會(huì)導(dǎo)致口臭呢?

  一、酒

  對(duì)于男人來說,酒一定不會(huì)陌生,無論是親朋好友的聚會(huì),還是工作的應(yīng)酬,總是少不了酒的推波助瀾,有了酒,宴席的氣氛才會(huì)達(dá)到高潮,有了酒,男人才可以暢所欲言,有了酒,也可以幫助男人擴(kuò)大人際交往圈。

  對(duì)于男人來說,心理煩悶的時(shí)候,下班的時(shí)候喜歡一個(gè)人喝悶酒,想要“借酒消愁”,可以說,酒和男人之間有種看不見但實(shí)際上的確存在的聯(lián)系。

  人們常說“酒是糧食精,越喝越有勁”,適當(dāng)飲酒對(duì)于男人的身體健康的確有幫助,可是如果飲酒過多的話,那么就會(huì)傷害男人的身體健康,同時(shí)也會(huì)引起口臭。

  酒的主要成分是酒精,酒精其實(shí)是一種利尿劑,一旦飲酒過多,那么就會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi),尤其是嘴巴缺水,所以喝完酒后,常會(huì)有口干舌燥的現(xiàn)象。

  這是因?yàn)榫凭珪?huì)阻礙口腔里唾液的正常分泌,口腔中唾液含量很少的話,那么口腔中大量滋生的細(xì)菌沒有了唾液的存在就會(huì)存在于口腔中,這些細(xì)菌往往有著很重的味道,導(dǎo)致口臭。

  不僅如此,酒中的酒精還會(huì)對(duì)身體的肝臟造成傷害,肝臟是身體最大的解毒器官,一旦肝臟受損了,那么肝臟的解毒功能也會(huì)大受影響,這樣就會(huì)使體內(nèi)的毒素?zé)o法分解掉,從而也會(huì)出現(xiàn)口臭的現(xiàn)象。

  二、肉食

  人們常說男人是一種“雜食動(dòng)物”,這是因?yàn)槟腥说娘嬍撤浅ks,不像女人擔(dān)心吃多了身材會(huì)發(fā)胖,男人通常沒有身材方面的顧忌,這樣就導(dǎo)致男人在飲食上幾乎沒有什么節(jié)制。

  對(duì)于男人來說,通常都是“無肉不歡”的,吃飯的時(shí)候一定要有肉,因?yàn)榍宓乃夭烁咎岵黄鹚麄兊氖秤?,只有肉才能刺激他們口腔唾液的分泌,從而增加食欲。所以很多男人都是非常喜歡吃肉的。

  男人愛吃肉,不僅是因?yàn)槿獾奈兜篮贸?,更重要的是肉中含有的營(yíng)養(yǎng)是其它食物所無法替代的。肉中含有大量的蛋白質(zhì)和脂肪,這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以滿足男人每天身體的營(yíng)養(yǎng)需求。

  但是如果男人經(jīng)常吃肉的話,那么就會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)蛋白質(zhì)和脂肪的攝入量超標(biāo),就非常容易發(fā)胖。

  不僅如此,一旦體內(nèi)蛋白質(zhì)過多,蛋白質(zhì)又是一種非常難以消化的物質(zhì),身體為了分解蛋白質(zhì),就會(huì)產(chǎn)生氨氣。

  學(xué)過化學(xué)的朋友一定不會(huì)對(duì)氨氣感到陌生,因?yàn)橥ǔ锏漠愇吨?,就有大量的氨氣,所以各位可以想想男人吃完肉之后嘴巴里的味道是什么樣子了?/p>

  三、乳制品

  乳制品在我們的生活中占據(jù)著很重要的地位,因?yàn)槿橹破分袪I(yíng)養(yǎng)豐富,可以幫助人體提高身體的免疫能力,同時(shí)也有助補(bǔ)鈣,這對(duì)男人來說實(shí)在是太需要了,所以男人的生活中一定離不開乳制品。

  乳制品中其實(shí)含有大量的蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)的一個(gè)弊端就是難以消化,所以男人吃完乳制品后,為了消化分解掉蛋白質(zhì),體內(nèi)就會(huì)產(chǎn)生氨氣,從嘴巴里散發(fā)出來了,引起口臭。

  不僅如此,對(duì)于一些人來說,乳制品是堅(jiān)決要抵制的,這是因?yàn)樗麄兓加腥樘遣荒褪馨Y,這樣就導(dǎo)致身體無法消化乳制品中的糖分,人體中負(fù)責(zé)分解乳糖的酵素或細(xì)菌出現(xiàn)了異常的情況,導(dǎo)致消化的時(shí)候,腸道釋放出大量的氣體,這些氣體經(jīng)過口腔散發(fā)出來形成口臭。

  雖然乳制品可以幫助男人強(qiáng)身健體,可是想到吃完乳制品就會(huì)有口臭的癥狀,每位男性朋友還是想清楚再食用,在一些公共場(chǎng)合或者社交場(chǎng)合最好還是不要吃乳制品了吧。

  四、口香糖

  很多男人也知道自己會(huì)有口臭的毛病,也知道有口臭是一件非常尷尬的事情,所以為了消除這些尷尬,他們平時(shí)會(huì)經(jīng)常食用口香糖。

  口香糖是一種外來物,傳到國內(nèi)后,因?yàn)槠淇诟邢闾?,同時(shí)添加的薄荷成分讓人覺得口氣清新,加上不少口香糖宣稱可以有效提高口氣清香度,所以很多男人喜歡在出息一些重要場(chǎng)合前嚼些口香糖,直到口香糖沒味道了才吐出來。

  可是讓很多男人沒想到的是,經(jīng)常食用的口香糖竟然也會(huì)導(dǎo)致自己出現(xiàn)口臭!

  口香糖中含有的薄荷成分實(shí)際上是一種薄荷醇,在剛咀嚼的時(shí)候,薄荷醇在口腔中的確會(huì)散發(fā)出薄荷味,使口氣非常清新。其實(shí)這只是因?yàn)楸『晌渡w住了口腔里原本的味道。

  但是當(dāng)口香糖中的薄荷醇含量消失殆盡的時(shí)候,那么口腔中的味道沒有了薄荷味的掩蓋,就會(huì)散發(fā)出原本難聞的味道,從而出現(xiàn)口臭。

  另外,研究發(fā)現(xiàn),在咀嚼口香糖的時(shí)候,口腔中的細(xì)菌會(huì)分解口香糖中的糖分,產(chǎn)生了難聞的硫化物,從而加重了口臭。

  所以不少人吃完飯后都習(xí)慣嚼一塊口香糖,實(shí)際上這只會(huì)讓口腔中的味道更加難聞。

  治口臭偏方

  1、治口氣臭穢方

  組成:桂心、甘草、細(xì)辛、橘皮。

  用法:上各等分,治下篩,以酒服一錢匕,瘥止。

  作用:止氣臭穢。

  2、治心氣不足口臭方

  組成:益智子(去殼)、甘草少許。

  用法:上為末,時(shí)復(fù)干舐咽之,更以沸湯調(diào)服。

  作用:治心氣不足口臭,立效。

  3、廣濟(jì)芎藭湯

  組成:芎藭、當(dāng)歸各一兩,獨(dú)活二兩,細(xì)辛、白芷各半兩。

  用法:諸藥搗羅為散,每用半兩,以水二大盞煎至一盞,去滓,熱含,冷后吐。

  作用:治口臭齒風(fēng)痛。

  4、細(xì)辛散

  組成:細(xì)辛、甘草、桂心各一兩。

  用法:上藥搗細(xì)羅為散,每服不計(jì)時(shí),熟水調(diào)下一錢。

  作用:治口臭。

  5、消風(fēng)散

  組成:荊芥、甘草各一錢,人參、茯苓、川芎、僵蠶、防風(fēng)、藿香、羌活、蟬蛻各五分,陳皮、厚樸各三分。

  用法:上藥加細(xì)茶,為末,每用二錢,茶水送下。

  作用:治肺為火爍,口臭。

  6、加減甘露飲

  組成:熟地、生地、天冬、黃芩、枳殼、枇杷葉、茵陳蒿、金石斛、甘草各一兩,犀角三錢。

  用法:每取末二錢,水煎服。

  作用:治虛火郁熱蘊(yùn)于胸胃之間口臭。

  結(jié)語:口臭一直是一個(gè)讓男人尷尬的問題,男士朋友不能逃避,要勇于去面對(duì)并且治療口臭,其實(shí)我們可以通過飲食來解決男人口臭的問題,今天給大家講解男人吃什么能緩解口臭,希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?,讓每一個(gè)人都能遠(yuǎn)離口臭。

 

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