可樂牙并不是一種專業(yè)術(shù)語，是由于喝多了以可樂味代表的碳酸飲料從而導(dǎo)致牙齒酸腐的癥狀，由于碳酸飲料以可樂、雪碧等最為人所熟知，因此才有了“可樂牙”這一形象的說法。但其實醫(yī)學(xué)上的專業(yè)術(shù)語叫做“牙齒酸蝕癥”。那么我們該如何預(yù)防“可樂牙”呢？往下看↓ ↓

　　英國科學(xué)家近日發(fā)現(xiàn)，常喝碳酸飲料是青少年牙齒受腐蝕的重要原因之一，它會令12歲青少年牙齒受腐蝕的幾率增加59%，而對于14歲青少年來說，這一幾率增加220%！長期飲用碳酸飲料，特別是冰鎮(zhèn)的碳酸飲料，牙齒還會出現(xiàn)酸脹、無力的感覺。這時候，孩子可能已經(jīng)患上了“可樂牙”。

　　也許有人沒把愛喝碳酸飲料當(dāng)回事，小編提醒你，這可不能疏忽哦。因為牙齒的主要成分是堿式磷酸鈣，而碳酸飲料中含有碳酸，酸堿是會發(fā)生反應(yīng)的，學(xué)過化學(xué)的朋友應(yīng)該更清楚，長期喝碳酸飲料，必定會腐蝕牙齒。長此以往，牙齒牙釉質(zhì)表面的鈣磷脫落，牙齒色澤改變，呈白色或微黃的斑點，將影響美觀，這就是“脫鈣”癥狀。更嚴(yán)重的，當(dāng)牙釉質(zhì)長期“脫鈣”，牙齒上會出現(xiàn)明顯的淺凹陷或細(xì)溝，牙齒就會變得脆弱和敏感，“可樂牙”就形成了，不僅給咀嚼、發(fā)音帶來不利影響，也會妨礙人正常的社會交往和工作，身心都備感壓力。

　　當(dāng)然小編也不是說碳酸飲料不能喝，喝的話要留意一點，這里給大家提供三個防腐蝕的小建議，供大家參考。

　　1、飲料盡量短時間之內(nèi)喝完，不要長時間放著慢慢喝。喝的時候盡量不要一直把飲料含在嘴里，最好能用吸管，避免牙齒長時間在酸性的飲料里面泡著。而且飲料放久了也容易有奇怪的味道出現(xiàn)，這樣的話最好還是不要喝了。

　　2、喝完飲料最好漱口，但是不要立刻刷牙，因為此時飲料與牙齒產(chǎn)生的酸性物質(zhì)會軟化牙釉質(zhì)，刷牙將造成牙面的過度磨耗。至少要半小時后才能刷牙。

　　3、使用含氟牙膏，氟能與牙釉質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，減少牙釉質(zhì)在酸性環(huán)境中的溶解,并能促進釉質(zhì)礦化，使牙齒變得堅固。另外,氟還能干擾糖的發(fā)酵,減少糖代謝產(chǎn)生的酸,有助于阻止牙酸蝕癥的發(fā)展。

　　喝飲料還是可以的，只是大家要多注意飲料的“潛在威脅”，注意衛(wèi)生習(xí)慣，喝完要及時漱口，避免“可樂牙”。

　　歡迎關(guān)注我們的公眾微信號：健客口腔健康（jk-kouqiang），我們將定期為大家推送口腔知識，有疑問還可以直接咨詢我們的專業(yè)醫(yī)生哦～