身體亞健康 口腔響警報(bào)
摘要:身體亞健康?怎么辦?這里建議你首先檢查你的口腔,因?yàn)楹芏嗳送鶗?huì)忽略口腔引起的問題。所以,下面我們一起來看看吧!
病例:黎先生是一名在澳大利亞留學(xué)的“老廣”。從去年底開始,黎先生頻頻犯起了
牙病,動(dòng)不動(dòng)就
牙痛、口腔潰瘍,尤其在夜里,牙痛尤其嚴(yán)重,嚴(yán)重影響到睡眠。更糟糕的是,近來連吃飯都出現(xiàn)了問題,滿口牙時(shí)時(shí)發(fā)酸,連正常的咀嚼都覺得費(fèi)勁。在澳大利亞的時(shí)候,黎先生多次去看當(dāng)?shù)氐难泪t(yī),被診斷為牙周炎、齲齒,每次醫(yī)生都給他的牙進(jìn)行一番修補(bǔ),當(dāng)時(shí)雖有好轉(zhuǎn),但維持不了多久就又故態(tài)復(fù)萌。這次暑假,趁著回國探親的機(jī)會(huì),黎先生來到廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院口腔科,希望給牙齒來一次“大檢修”。
黎先生的母親給他預(yù)約了劉醫(yī)生。預(yù)約時(shí)間是8時(shí),但直到11時(shí),黎先生才趕到醫(yī)院,看起來
精神不振,臉色也很差。
醫(yī)生:你每次來看病都遲到哦,臉色也不好,哪里不舒服嗎?
患者:真的很抱歉,但是早上實(shí)在起不來。晚上睡得晚,半夜又牙痛得厲害,睡眠質(zhì)量太差了,早上就想補(bǔ)下覺……
看過黎先生的牙齒,醫(yī)生吃了一驚。黎先生只有30出頭,但一口牙“慘不忍睹”:牙齒縫里到處都是食物殘?jiān)例X表面結(jié)著一層厚厚的牙垢,牙根部則多處脫鈣。從檢查結(jié)果來看,除了牙周炎、齲齒(即俗稱的“爛牙”),黎先生還有明顯的口臭。
醫(yī)生:你的口腔問題比較多,自己感覺怎么樣?
患者:太難受了,有時(shí)候半夜牙痛,整個(gè)腦袋都像有個(gè)鑿子在里面?,F(xiàn)在胃口也很差,吃不下也睡不好。就是想吃都吃不下,牙齒發(fā)酸,嚼什么都覺得費(fèi)力。
醫(yī)生注意到,一檢查完口腔,黎先生就從隨身的口袋里拿出一塊餅干吃起來。他對(duì)醫(yī)生解釋說,因?yàn)槲缚诓钊菀追此?,所以總是隨身帶著餅干,一兩個(gè)小時(shí)就要吃點(diǎn)東西。
醫(yī)生:我覺得你的口腔問題可能與整個(gè)身體狀況差有關(guān)。其實(shí),一個(gè)人身體狀況走下坡,往往首先反映在口腔上。你現(xiàn)在身體狀況不好,精神壓力大,生活沒什么規(guī)律,建議你做個(gè)全身的體檢,查查還有什么問題。
體檢發(fā)現(xiàn),黎先生
血糖波動(dòng)比較大,有輕微的“代謝紊亂”。此外,他還患有淺表性胃炎,整個(gè)人也比較
焦慮,是比較典型的亞健康。
醫(yī)生:這次我先給你的口腔做一個(gè)全面的清潔,然后再修補(bǔ)你的爛牙。除此之外,你的壞習(xí)慣一定要改,像總是吃餅干,這樣嘴里食物殘?jiān)芏啵矣值貌坏郊皶r(shí)清潔,對(duì)牙齒的傷害很大。只有自己愛護(hù)牙齒,才是牙齒健康的根本。
之后,黎先生每周到醫(yī)院看一次牙齒,每次醫(yī)生都幫他徹底清潔口腔,手把手教他如何正確刷牙。同時(shí),他注意調(diào)整飲食,三餐定時(shí),也不再熬夜上網(wǎng)。有空時(shí)就和朋友、同學(xué)小聚暢談,注意調(diào)整心情。幾周之后,他覺得口腔問題好了很多,整個(gè)人也輕松很多。他意識(shí)到,調(diào)整自己的作息和飲食規(guī)律,緩解精神壓力,讓整個(gè)機(jī)體全面好轉(zhuǎn),牙齒問題才能得到根本解決。