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刷牙能減肥!每天刷牙3次以上可助保持身材

2015-08-31 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:日本學(xué)者對(duì)約1.5萬(wàn)人的生活方式進(jìn)行詳細(xì)調(diào)查研究,結(jié)果發(fā)現(xiàn),每天刷牙三次或三次以上的人更少出現(xiàn)肥胖問(wèn)題。學(xué)者解釋稱,頻繁地刷牙確實(shí)可以消耗一些卡路里,此外,刷牙和減肥間存在心理上的聯(lián)系。

   隨著生活水平的提高,肥胖成了困擾人們的一大問(wèn)題,而為了保持苗條身材,也出現(xiàn)了五花八門的減肥方法,但是,您是否知道刷牙也可以減肥!齒科呼吁為保持健康和苗條身材勤刷牙。

  日本學(xué)者對(duì)約1.5萬(wàn)人的生活方式進(jìn)行詳細(xì)調(diào)查研究,結(jié)果發(fā)現(xiàn),每天刷牙三次或三次以上的人更少出現(xiàn)肥胖問(wèn)題。學(xué)者解釋稱,頻繁地刷牙確實(shí)可以消耗一些卡路里,此外,刷牙和減肥間存在心理上的聯(lián)系。
 
  學(xué)者稱,細(xì)心對(duì)待口腔衛(wèi)生的人通常比較關(guān)注自己的健康和整體形象,他們會(huì)吃健康食品,不暴飲暴食,還經(jīng)常積極參加體育鍛煉。而暴飲暴食不僅會(huì)使人肥胖,而且會(huì)讓人變懶惰,忽視基本衛(wèi)生,衣著不整,做事拖沓。
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