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2017-02-08
這十個(gè)方法幫你恢復(fù)心靈平靜
當(dāng)面臨壓力過(guò)大，焦躁不安的情況時(shí)，通過(guò)篩選信息，調(diào)整呼吸，減少工作等方法可以幫助你在面對(duì)生活的挑戰(zhàn)時(shí)保持冷靜。
標(biāo)簽: 心靈平靜，呼吸，放松，減少工作 
2017-02-05
你的態(tài)度，決定了你在愛情里的樣子
"人們認(rèn)為愛的問(wèn)題是一個(gè)對(duì)象問(wèn)題，而不是能力問(wèn)題。他們認(rèn)為愛本身十分簡(jiǎn)單，困難在于找到愛或者被愛的對(duì)象。愛首先并不是同某個(gè)特殊的人的關(guān)系，而更多的是一種態(tài)度，一種性格上的傾向。"
標(biāo)簽: 愛情 心理 情緒 
2017-02-05
心理獨(dú)立才是真的獨(dú)立
心理獨(dú)立的人在與人相處時(shí)能夠保持一個(gè)清晰的自我感，能夠平衡情感與理智的關(guān)系，清楚地知道自己需要什么，而不會(huì)因情感而丟失內(nèi)心真實(shí)的需求。
標(biāo)簽: 心理 情緒 障礙 
2017-02-05
“長(zhǎng)大”是一種什么樣的體驗(yàn)
從“我需要你所以我愛你”變成“我愛你所以我需要你”，從“TA怎么能這樣”變成“是我的錯(cuò)嗎”，從崇拜父母到逆反最后回歸尊敬與愛，從伸手索取變成伸手給予。
標(biāo)簽: 長(zhǎng)大 心理 情緒 
2017-02-05
哪種人格類型最招人喜歡？
在經(jīng)歷了因?yàn)榉哦释?，更更放，而?duì)現(xiàn)實(shí)不滿導(dǎo)致的情緒泥潭之后，我發(fā)現(xiàn)只有收的模式能讓我恢復(fù)平靜，重獲快樂(lè)。能強(qiáng)大而自主地收回自己的性格，操控自己的情緒，是一種很爽的狀態(tài)模式，這里指的并不是思想上的禁錮與不自由，思想和思緒應(yīng)當(dāng)是絕對(duì)自由的，但支撐這一切的根基，即我們的人格質(zhì)地，應(yīng)當(dāng)是厚重而收斂的。
標(biāo)簽: 人格 心理 情緒 
2017-02-05
什么是正確的戀愛方式？
每一個(gè)成熟的女性身體里都有個(gè)非常幼稚的小女孩，每一個(gè)幼稚小女孩體內(nèi)都有個(gè)幼稚的小問(wèn)號(hào)。那就是我到底有沒(méi)有討人喜歡。在這個(gè)時(shí)候你需要學(xué)會(huì)稱贊對(duì)方，當(dāng)然稱贊對(duì)方外貌、身材是個(gè)不錯(cuò)的選擇。或者她照顧家庭的能力也是不可忽視的。
標(biāo)簽: 感情 心理 障礙 
2017-02-05
我也是很容易焦慮的
現(xiàn)代社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)激烈，大家不免有各種壓力、煩惱。如果你已經(jīng)因此導(dǎo)致了身心的不適，那么相信這本書會(huì)幫到你，減輕困擾。
標(biāo)簽: 焦慮 精神 心理 
2017-02-05
是內(nèi)耗讓你活得特別累
而高內(nèi)耗是一個(gè)無(wú)止境的惡性循環(huán)。你越是內(nèi)耗，情緒越是低落，對(duì)自己的表現(xiàn)越是不滿意，接著你很快會(huì)發(fā)現(xiàn)自己又陷入新的內(nèi)耗中。
標(biāo)簽: 內(nèi)耗 心理 障礙 
2017-02-05
學(xué)習(xí)心理學(xué)，我推薦這四部電影
上述電影都有一個(gè)特點(diǎn)，就是要求我們接納我們內(nèi)心深處最大的不堪：心靈捕手里的"驕傲"、雨人中的"自閉"、以怒制怒中的“憤怒”、致命ID里的“另一個(gè)自己”。
標(biāo)簽: 心理 情緒 電影 
2017-02-05
看看吧，你曾經(jīng)是這樣傷害我的
它用堅(jiān)忍自持的姿態(tài)教導(dǎo)它的子民。它昂起驕傲的頭不屑去追究責(zé)任。它那化解不了的傷痛就變成了自殘自傷的力量。它沒(méi)有勇氣把那屈辱原原本本昭告天下，它總是講一些夸張變形了的故事自欺欺人。
標(biāo)簽: 情緒 曾經(jīng) 障礙