最新發(fā)布

2017-09-06
當(dāng)心理治療師遇上一群狼
認(rèn)知治療師待眾狼情緒稍穩(wěn)定之后，接著說：“狼朋友們，你們之所以咬人，并不是因?yàn)橄矚g咬人，而是由于你們的不合理信念，認(rèn)為人和狼是天敵，這是一種絕對(duì)化的錯(cuò)誤觀念，其實(shí)世事無絕對(duì)，人和狼也是可以做朋友的……”眾狼陷入沉默。
標(biāo)簽: 認(rèn)知 絕對(duì)化 心理 
2017-09-06
你真的了解心理咨詢嗎
那些具有心理障礙問題的患者如有抑郁癥、恐怖癥、雙向情感障礙、性心理障礙的患者，則需要尋求專業(yè)的心理治療，由對(duì)心理咨詢和治療有相當(dāng)研究和實(shí)踐應(yīng)驗(yàn)的專家進(jìn)行治療。
標(biāo)簽: 行為 暗示 音樂 
2017-09-06
學(xué)點(diǎn)心理學(xué)，讓減肥變得更簡(jiǎn)單
如果你總是覺得減肥的道路走得很艱難，經(jīng)常半途而廢把持不住自己的決心的話，那么你可能就需要一定的心理暗示來幫忙了。督促你的運(yùn)動(dòng)，控制你的飲食，幫你快速瘦身成功。
標(biāo)簽: 暗示 目標(biāo) 計(jì)劃 
2017-09-05
青春發(fā)育期的心理發(fā)展
人類在生物性成熟方面存在著全球性提前的傾向。這主要表現(xiàn)在青春發(fā)育期提前到來和青春發(fā)育期完成和青春發(fā)育期完成的縮短化兩個(gè)方面。
標(biāo)簽: 心理 狂躁癥 發(fā)育 
2017-09-05
美國(guó)最好心理專家教你愛自己的10種方法
給自己創(chuàng)造“有價(jià)值”的感覺是很有必要的，當(dāng)我們覺得自己不夠好時(shí)，就會(huì)使自己總是處于不幸。我們不會(huì)隨時(shí)都有安全感，因?yàn)槲覀冎皇欠踩?，?qǐng)別故作完美，那會(huì)給自己帶來很大的壓力，使我們看不到應(yīng)該怎樣治療自己。
標(biāo)簽: 壓力 失眠 急躁 
2017-09-05
高中生最易出現(xiàn)的心理問題
考試焦慮問題。雖然國(guó)家大力提倡高中生的減負(fù)，可是實(shí)際上面對(duì)著激烈的競(jìng)爭(zhēng)，為了能考上理想的學(xué)府，實(shí)現(xiàn)自己和父母的愿望，高中生的精神壓力依然較大，更加劇了高中生的心理負(fù)擔(dān)。
標(biāo)簽: 焦慮 精神 壓力 
2017-09-05
心理老化癥的十種表現(xiàn)癥狀
性情急躁生活中越來越容易感情用事，言行中理智成分越來越少，容易曲解他人的好意，有時(shí)聽不進(jìn)別人意見，不冷靜，一觸即發(fā)。
標(biāo)簽: 性情急躁 孤僻 心理老化癥 
2017-09-05
你是否有心理疾病，敢進(jìn)來查看嗎？
一般出現(xiàn)這些是因?yàn)閷?duì)某些環(huán)境不適應(yīng)，各種精神刺激導(dǎo)致的。也可能是因?yàn)槟承┦虑槌瞿芰Ψ秶?，自己給自己的一種心里壓力造成的，通常這些情緒會(huì)持續(xù)的時(shí)間較長(zhǎng)。
標(biāo)簽: 精神刺激 壓力 情緒 
2017-09-05
六個(gè)非常有趣的心理定律，值得收藏！
人在受到外界壓力時(shí)，心理的平衡被破壞了。壓力越積越多，就容易使人產(chǎn)生緊張和焦躁的情緒，如果從內(nèi)心無法找到宣泄的出口，這時(shí)可以借助外部環(huán)境的有序來刺激內(nèi)心，如重新布置家具，就會(huì)給心理帶來愉悅感，這對(duì)緩解焦躁情緒確實(shí)大有裨益。
標(biāo)簽: 緊張 焦躁 刺激 
2017-09-05
男人的這些心理需求，女人須知
聰明的女人，只要認(rèn)真的傾聽，在并不過分的情況下，給予一定的肯定。這時(shí)候的男人就像一個(gè)考了一百分的孩子，急于聽到母親的贊揚(yáng)。如果不注意，男人的自信心可能會(huì)受挫哦
標(biāo)簽: 傾聽 受挫 贊揚(yáng)