“急診的常客”——驚恐障礙
因為驚恐多以心臟部位的不適為主,所以,驚恐障礙的患者或多或少都有過急診就診的經(jīng)歷,甚至有的患者多次到急診或心內(nèi)科就診,所有相關(guān)檢查都做過,都沒有明顯的器質(zhì)上的疾病,或者有的即使有相關(guān)疾病也不會導(dǎo)致這種癥狀。
精神分裂癥的復(fù)發(fā)和預(yù)防
病人在無明顯客觀因素或充分根據(jù)的情況下,擔(dān)心發(fā)生威脅自身安全和其他不良后果的心境。病人可表現(xiàn)為搔首頓足、怨天尤人,有大禍將臨之感,惶惶不安、不可終日,即使多方勸解也不能消除其焦慮。
雙向情感障礙是一種發(fā)作性的疾病,發(fā)作之后就完全好了,不會引起大腦退化,間歇期完全可以像病前一樣生活、工作。
因為驚恐多以心臟部位的不適為主,所以,驚恐障礙的患者或多或少都有過急診就診的經(jīng)歷,甚至有的患者多次到急診或心內(nèi)科就診,所有相關(guān)檢查都做過,都沒有明顯的器質(zhì)上的疾病,或者有的即使有相關(guān)疾病也不會導(dǎo)致這種癥狀。
偏執(zhí)型人格障礙是人格障礙的一種,他們很少求助醫(yī)生,如果配偶或同事伴其去治療,他們多持否認(rèn)或辯解的態(tài)度,使治療者難以明辨真相。
刻板印象指的是人們對某個事物或物體形成一種概括的、固定的、籠統(tǒng)的看法,進而忽視個體差異,把這種看法推廣到這類事物或者整體。一般會通過個體的直接經(jīng)驗獲得,或者是間接的資料和信息導(dǎo)致刻板印象。
在社交過程中,合理利用首因效應(yīng)可以從以下環(huán)節(jié)入手:首先要注重儀容儀表,大家更愿意和衣著干凈整潔、落落大方的人相處;另外,言談舉止要多加注意,比如幽默、風(fēng)趣等特點都會給人留下好印象。
防御心不等于防御心理?!斑@個人給人感覺防御心好強啊”在日常生活中我們也許會對一些人有這樣的評價,表明此人對他人缺乏信任感,缺乏安全感的心理狀態(tài)或行為表現(xiàn)。
焦慮癥和抑郁癥。抑郁癥的病人90%以上失眠,焦慮癥病人中百分之七八十也“睡不好”。兩者在表現(xiàn)上略有不同,抑郁癥導(dǎo)致的睡眠問題往往是早醒;焦慮癥往往是入睡困難,晚上翻來覆去睡不著。
首先,我們學(xué)習(xí)一個詞,叫心流(Flow)。人們沉浸在當(dāng)下著手的某件事情或某個目標(biāo)中時,會體驗到一種全神貫注、全情投入并享受其中的精神狀態(tài)。心理學(xué)稱其為“心流”,它不僅是一種非常專注的狀態(tài),還能夠讓人感受到“幸福感”。
如果你不希望你的孩子放棄鋼琴教育,因為你很肯定這是對他有好處的,那么你會怎么做呢?無論你想怎么做,決不能沖你的孩子大喊大叫、聲嘶力竭地訓(xùn)斥他。因為大叫后沒幾分鐘,他就不再去聽你在說些什么了。
父親講,一次他去商店,走在前面的年輕女士推開沉重的大門,一直等到他進去后才松手。父親向她道謝,女士說:“我爸爸和您的年紀(jì)差不多,我只是希望他這種時候,也有人為他開門?!甭犃诉@話,我心里熱熱的,聯(lián)想很多。