前段時(shí)間微信上有個(gè)很火的紙牌記憶魔術(shù)：

挑下圖的一張紙牌，凝視紙牌并在心中默默記住是哪一張。

再?gòu)南聢D里找一下你記住的那張紙牌。

你的紙牌不見(jiàn)了！這是怎么做到的？

第一次玩這個(gè)游戲時(shí)，感覺(jué)很奇妙，自己挑中的紙牌，在后一張圖里，確確實(shí)實(shí)沒(méi)有找到。再試一次，還是一樣的結(jié)果。大家想明白這個(gè)魔術(shù)是怎樣實(shí)現(xiàn)的了么？

在我們把注意力集中在第一張圖，默默記下自己選中的那張牌時(shí)，對(duì)于其它牌是什么數(shù)字花色，基本上就不再關(guān)注了。

當(dāng)我們把視線再投到后一張圖，急切在其中尋找選中的那張牌時(shí)，并沒(méi)有注意到，其實(shí)里面所有的牌都已經(jīng)換成和第一張圖不一樣的圖案。

對(duì)于某項(xiàng)事物的重點(diǎn)關(guān)注，造成了對(duì)另一事物的“心不在焉”。這種現(xiàn)象即記憶的第二宗“罪”。如上的紙牌游戲正是抓住了記憶的這一特征來(lái)設(shè)計(jì)的。

“心不在焉”的現(xiàn)象處處可見(jiàn)，找不到車(chē)鑰匙放在什么地方或者是忘記了周年紀(jì)念日，就是最典型的例子。這并不是因?yàn)橛洃洀哪愦竽X中消失了，而是由于你的注意轉(zhuǎn)移導(dǎo)致了信息提取失敗。

對(duì)于忘記車(chē)鑰匙而言，你的注意轉(zhuǎn)移可能出現(xiàn)在最初的記憶編碼過(guò)程中，當(dāng)時(shí)你并沒(méi)有注意自己將車(chē)鑰匙放在哪里。

對(duì)于忘記周年紀(jì)念日的情況而言，注意問(wèn)題在出現(xiàn)提取的時(shí)候，你把全部精力都放在其他事情上，忘記了即將到來(lái)的周年紀(jì)念日。

盡管“心不在焉”有時(shí)會(huì)給我們帶來(lái)消極的影響，但這就是記憶的特征之一，是我們轉(zhuǎn)移注意力這一有效能力的副產(chǎn)物。

在記憶“失敗”出現(xiàn)的同時(shí)，我們的記憶系統(tǒng)成功的應(yīng)對(duì)了面臨的各種情況。雖然忘記了周年紀(jì)念日，卻記得對(duì)方當(dāng)下最?lèi)?ài)看的電影，最?lèi)?ài)吃的食物，明天最要緊的工作匯報(bào)……

那么，如何來(lái)避免“心不在焉”呢？

八個(gè)字：重點(diǎn)事情重點(diǎn)關(guān)注。“心不在焉”是相對(duì)的，重要的事情需要重點(diǎn)的關(guān)注才能避免忽視。把隨處亂放的車(chē)鑰匙每天固定地點(diǎn)放置，是最簡(jiǎn)單的辦法；把重要的日子提前設(shè)好提醒，利用可靠的提示，才能讓它在繁雜的日?，嵤轮斜唤o予足夠的關(guān)注。