“睡覺(jué)睡到自然醒”是多少人的夢(mèng)想?
可你發(fā)現(xiàn)，白天忙忙碌碌，回家后卻輾轉(zhuǎn)難眠；明明身體乏累，卻總是天未亮就醒了?為何你總是睡不好，運(yùn)動(dòng)服藥都不管用，若真如此，你就要懷疑自己是不是得了“心病”。
當(dāng)壞睡眠嚴(yán)重影響了日常學(xué)習(xí)生活，并持續(xù)一段時(shí)間，這就是睡眠障礙的表現(xiàn)。
但是，睡不好的誘因很多：獨(dú)攬大獎(jiǎng)、考試第一、升職加薪，這些因素也時(shí)常讓一些人激動(dòng)得睡不著覺(jué)。
但是，一過(guò)性的事件對(duì)睡眠質(zhì)量往往不會(huì)有太長(zhǎng)遠(yuǎn)的影響，不足以構(gòu)成睡眠障礙。
睡眠障礙是指睡眠量不正常以及睡眠中出現(xiàn)異常行為的表現(xiàn)。也是睡眠和覺(jué)醒正常節(jié)律性交替紊亂的表現(xiàn)，如失眠、嗜睡、睡眠倒錯(cuò)、夢(mèng)囈癥、夢(mèng)游等都是睡眠障礙。
睡不好會(huì)誘發(fā)心理疾病，形成惡性循環(huán)。大量研究表明，長(zhǎng)期失眠會(huì)造成大腦嚴(yán)重缺乏休息，神經(jīng)細(xì)胞不能得到有效修復(fù)和更新，高級(jí)中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制失調(diào)，容易誘發(fā)各種大腦功能和結(jié)構(gòu)的病變。
不僅如此，還會(huì)擾亂人體內(nèi)分泌系統(tǒng)和免疫功能，引起肥胖、皮膚松弛、生病，產(chǎn)生更多的負(fù)面情緒，誘發(fā)抑郁癥和焦慮癥等精神障礙。
據(jù)研究，90%以上的睡眠障礙與精神障礙有關(guān)。很多心理和精神疾病的癥狀之一就是失眠，比如90%的抑郁癥病人首發(fā)臨床癥狀是睡眠障礙。
另外，精神分裂、躁狂癥、強(qiáng)迫癥、焦慮癥等精神障礙都有可能出現(xiàn)不同程度的睡眠障礙。
焦慮癥和抑郁癥是導(dǎo)致睡不好的主要精神障礙，這兩種疾病都是由于情緒緊張和精神過(guò)度活躍，導(dǎo)致高級(jí)中樞神經(jīng)的情緒興奮和抑制功能失調(diào)。
睡不好和精神障礙是難兄難弟，療睡眠障礙和心理疾病要雙管齊下，提倡心理治療和藥物治療相輔相成，不能偏廢其一。同時(shí)，也可以借助調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)遞質(zhì)的草藥方法，既能調(diào)節(jié)情緒又能改善睡眠，還沒(méi)有化學(xué)合成藥物的副反應(yīng)。
與孕激素聯(lián)合使用建立人工月經(jīng)周期中用于補(bǔ)充主要與自然或人工絕經(jīng)相關(guān)的雌激素缺乏：血管舒縮性疾病(潮熱)，生殖泌尿道營(yíng)養(yǎng)性疾病(外陰陰道萎縮，性交困難，尿失禁)以及精神性疾病(睡眠障礙，衰弱)。
健客價(jià)： ￥28鹽酸帕羅西汀片，適應(yīng)癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對(duì)日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥狀：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià)： ￥55治療各種類(lèi)型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對(duì)日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短
健客價(jià)： ￥69鹽酸帕羅西汀片，適應(yīng)癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對(duì)日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥狀：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。常見(jiàn)
健客價(jià)： ￥51治療各種類(lèi)型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力， 睡眠障礙，對(duì)日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療療效滿意后，繼續(xù)服用本品可防止抑郁癥的復(fù)發(fā)。
健客價(jià)： ￥148鹽酸帕羅西汀片： 鹽酸帕羅西汀片，適應(yīng)癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對(duì)日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥狀：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療
健客價(jià)： ￥599
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