其實,老人們這種心態(tài)被稱為“終點焦慮”,即隨著老人面對越來越近的人生“終點”,會產(chǎn)生恐懼不安、焦慮煩惱等負面情緒,使自己和身邊人陷入“陰霾”中。
有的老人身體稍有不適,就懷疑自己得了大病,整日提心吊膽;有的老人最反感別人說:老、死、病的事情,堅決不肯承認自己老了或身體不適;有的老人常因身邊有人離世而感慨人生無常,整日悶悶不樂;有的老人早早開始準備自己的身后事,甚至寫好了“悼詞”。
死亡恐懼
老人之所以會“怕死”,主要是出于對死亡的未知。是對死后現(xiàn)實世界的未知。許多老人擔(dān)憂自己的身后事不知如何操持,自己還會不會被人記得,家里比較弱的孩子以后怎么生活等。他們不確定這些生前惦念之事能否得以解決。
是對靈魂世界的未知。離開親人和現(xiàn)實世界,他們不知道死后會到何處,進而產(chǎn)生孤獨、無助感。從進化心理學(xué)角度看,人類對未知事物始終保持恐懼,這是一種保護自己的手段,但過度恐懼卻會造成心理危機。
此外,死亡意味著和伴侶、子女訣別,老人對此戀戀不舍,自然會害怕死亡將他們分隔。死亡帶來的孤寂感,也是讓人害怕死亡的原因。
緩解“終點焦慮”
幫助老人們積極看待自己的一生,多些成就感、價值感,少些悔恨、遺憾、自責(zé),坦然享受晚年生活。
萬物都有興衰的歷程,人生亦不例外。因衰老而死亡是“善終”,也是人生完整的最后一環(huán)。死亡雖然會把我們和至親分開,會讓他們悲傷,但我們自己越能做到安詳和坦然面對死亡,就越能減少他們的擔(dān)心和痛苦。
消除他們的后顧之憂,鼓勵他們樂觀面對生活。
如果老人主動提及自己命不久矣,擔(dān)心老伴、孩子以后的生活,說起自己葬禮、墓地等事宜,家人應(yīng)給予回應(yīng),并達成一致意見,而不是避而不談。
多理解、陪伴,減少他們的孤獨感和無助感,包容他們的做不到和犯下的低級錯誤。
對于兒女來說,之前我們是弱小的孩子,他們是強大的父母,現(xiàn)在我們長大了,成為強大的人,而他們老了,變成了“弱小的孩子”。因此,在與老年父母相處中,我們需要父母對孩子那般的耐心和付出、理解和陪伴,不要讓他們感到孤獨,不讓他們感到被拋棄,包容他們的做不到和犯下的低級錯誤。
1、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。
健客價: ¥83治療抑郁障礙,治療伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙。
健客價: ¥103鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價: ¥54適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥、強迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價: ¥72適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)。
健客價: ¥163用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充劑,并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價: ¥48用于治療抑郁癥,用于治療廣泛性焦慮障礙。
健客價: ¥237適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價: ¥120地屈孕酮可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能失調(diào)性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價: ¥113主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙:各種動脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價: ¥381.抑郁癥:百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀,伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強迫癥:百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強迫觀念及強迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥:百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價: ¥260用于治療抑郁癥。
健客價: ¥79用于治療尋常型銀屑病進行期,冬季型癥,屬血熱或兼血瘀證。癥見皮膚紅斑、鱗屑、清潤肥厚、瘙癢、心煩、口渴或口干、便秘、溲黃等。
健客價: ¥26用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充,并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價: ¥941.對幻覺妄想、思維障礙、淡漠木僵及焦慮激動等癥狀有較好的療效。用于精神分裂癥或其他精神病性障礙。因鎮(zhèn)靜作用較弱,對血壓的影響較小。適用于器質(zhì)性精神病、老年性精神障礙及兒童攻擊性行為障礙。 2.止嘔,各種原因所致的嘔吐或頑固性呃逆。
健客價: ¥11用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合征。
健客價: ¥109用于慢性胃炎、消化性胃及十二指腸潰瘍、結(jié)腸炎以及消化不良。
健客價: ¥27用于治療尋常型銀屑病進行期,冬季型癥,屬血熱或兼血瘀證。癥見皮膚紅斑、鱗屑、清潤肥厚、瘙癢、心煩、口渴或口干、便秘、溲黃等。
健客價: ¥49