青少年時(shí)期的事情也能帶來(lái)極大傷害

2017-11-13 來(lái)源：千帆心理標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：在抽取這段記憶加以處理時(shí)，盡管已經(jīng)過(guò)去了好多年，梅格還是覺得“就像心窩被人踢了一腳”。羞恥已經(jīng)變成這段記憶不可分割的一部分，每當(dāng)有人看著她，就會(huì)自然泛起來(lái)，讓她覺得不安全，覺得自卑。

　　梅格來(lái)做心理咨詢，是因?yàn)樗械綐O度不自在、害羞并缺乏自信心。她總是覺得人們好像在審視和評(píng)價(jià)她，即使她在雜貨店排隊(duì)買東西時(shí)也會(huì)感覺這樣。結(jié)果證明梅格的問題來(lái)自一段青少年時(shí)期的經(jīng)歷。

　　她的父母在她兩歲的時(shí)候離了婚，直到13歲時(shí)她才再次見到自己的父親。她去佛羅里達(dá)州走親戚，她爸爸來(lái)接她過(guò)去住幾天。父親帶她去海灘玩時(shí)她感到特別激動(dòng)和開心?？上У氖?，她以前從來(lái)沒有去過(guò)海灘，一點(diǎn)也不知道涂防曬霜，所以她被太陽(yáng)嚴(yán)重灼傷。

　　第二天，在父親家里的時(shí)候，她本來(lái)應(yīng)該幫爸爸打掃屋子，但卻無(wú)法干活，因?yàn)樗惶?yáng)灼傷的皮膚實(shí)在痛得難受。她爸爸特別鄙視地看著她，說(shuō)：“我沒有想到你會(huì)這么笨，連防曬油都不知道涂。”那次到父親做客是她這輩子最后一次看到爸爸或聽到他的消息。

　　在抽取這段記憶加以處理時(shí)，盡管已經(jīng)過(guò)去了好多年，梅格還是覺得“就像心窩被人踢了一腳”。羞恥已經(jīng)變成這段記憶不可分割的一部分，每當(dāng)有人看著她，就會(huì)自然泛起來(lái)，讓她覺得不安全，覺得自卑。從根本上說(shuō)，過(guò)去這20年間它已經(jīng)荼毒了她對(duì)自己是誰(shuí)的正常感覺。

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