成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神疾病 > 其他疾病 > 失眠的那些事,你必須知道!

失眠的那些事,你必須知道!

2017-03-21 來源:濟南軍都醫(yī)院精神科  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:大腦神經(jīng)元中的多巴胺、5-HT失衡,從而導致興奮抑制功能失衡,這是造成失眠癥產(chǎn)生的根本原因。藥物等傳統(tǒng)療法之所以不能根治,就是源于未對根本病因進行治療,故而容易復發(fā)。

  失眠癥狀,你中招了嗎?

  1、睡眠淺容易做夢:病人自感睡不實,一夜都是似睡非睡的,一閉眼就是夢,一有動靜就醒,有的早醒,不管幾時入睡,早上三點鐘準醒,醒后再入睡更難,只好瞪眼到天亮,失眠病人都知道,在睡不著覺的時候是最痛苦的。

  2、睡眠質(zhì)量差:許多患者雖然能夠入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲勞感。缺乏睡眠的真實感,許多病人雖然能酣然入睡,但醒后堅信自己沒睡著,而同房間的人或配偶卻說他一直在打呼嚕。

  3、入睡困難:輾轉(zhuǎn)難眠,入睡時間比以往推后1—3個小時,患者說本來也很困,也想睡覺,可躺在床上就是睡不著,翻來覆去的想一些亂七八糟的事,心靜不下來,睡眠時間明顯減少。

  4、精神疲憊:有的病人能清晰記憶前一晚的夢境,但白天發(fā)困,昏昏欲睡,無精打采,夜間卻興奮不眠,學習,開會,上課打盹,看電視靠在沙發(fā)上就睡著,可往床上一躺就又精神了,說什么也睡不著。

  如果是偶爾出現(xiàn)失眠狀況,患者在生活中注意自我調(diào)節(jié)便可自愈,但如果是超過7天以上出現(xiàn)失眠,就可能是失眠癥在作怪了!經(jīng)現(xiàn)代臨床研究發(fā)現(xiàn)并證明,失眠是腦神經(jīng)信號“異常”,大腦興奮與抑制功能的失衡的結(jié)果,大腦神經(jīng)元中的多巴胺、5-HT失衡,從而導致興奮抑制功能失衡,這是造成失眠癥產(chǎn)生的根本原因。藥物等傳統(tǒng)療法之所以不能根治,就是源于未對根本病因進行治療,故而容易復發(fā)。

  如果您有任何健康方面的疑問請?zhí)砑游⑿殴娞枺航】徒】底稍?,健客健康咨詢?yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸I(yè)的疾病咨詢和健康資訊,健客健康咨詢真誠為您服務。健客宗旨:讓每一個人更健康。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
石楼县| 台北县| 潜山县| 昆明市| 揭阳市| 丰原市| 诏安县| 左贡县| 阿克| 余江县| 新野县| 南溪县| 客服| 泰安市| 涟水县| 晴隆县| 金乡县| 玛多县| 纳雍县| 博野县| 互助| 云梦县| 通辽市| 弥渡县| 信丰县| 水城县| 肥西县| 清镇市| 海伦市| 象州县| 阳城县| 商丘市| 富顺县| 湖南省| 湟中县| 九台市| 防城港市| 东阳市| 长沙市| 清新县| 南雄市|