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噩夢(mèng)里都有什么?

2017-02-17 來(lái)源:心理學(xué)空間網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:不同性別的人群,他們的噩夢(mèng)特征也有一些差別。例如,與女性相比,男性往往會(huì)做更多關(guān)于災(zāi)難、災(zāi)害和昆蟲的噩夢(mèng);而女性所做的“人際沖突”類噩夢(mèng)次數(shù)大概是男性的兩倍。

  物理攻擊型

  就噩夢(mèng)惡言,絕大多數(shù)參與者的記錄中都提到了“物理攻擊型”噩夢(mèng)。科學(xué)家將之定義為:“做夢(mèng)主體的人身安全受到威脅或是傷害的夢(mèng)境,這些物理攻擊包括性侵犯、被殺、被綁架或是被扣押等。”

  人際沖突

  出現(xiàn)頻率排在第一位的壞夢(mèng)類型(排在第二位的噩夢(mèng)類型)是“人際沖突”或者說(shuō)是“兩個(gè)個(gè)體間沖突性的互動(dòng),包括敵對(duì)、異議、辱罵、羞辱、拋棄、背叛、謊言等等。”

  失敗或無(wú)助

  處在噩夢(mèng)和壞夢(mèng)第三位的都是“失敗或無(wú)助”。這種噩夢(mèng)被定義為:“做夢(mèng)者很難或是無(wú)力去達(dá)成某個(gè)目標(biāo),包括遲到、失敗、無(wú)法講話、迷路或是忘記某事,以及犯錯(cuò)。”

  恐懼情緒

  意料之中,對(duì)于噩夢(mèng)和壞夢(mèng)而言,恐懼情緒(包括恐懼、驚駭、害怕、驚慌、恐慌等)都是最常見的負(fù)面情緒。但是在做噩夢(mèng)時(shí),這種情感的程度會(huì)更強(qiáng)烈一些。

  噩夢(mèng)和壞夢(mèng)通常較為“光怪陸離”或是“很不合理,與日常生活差別較大”。就怪異性而言,噩夢(mèng)往往更甚于壞夢(mèng)。

  最后要說(shuō)的是:不同性別的人群,他們的噩夢(mèng)特征也有一些差別。例如,與女性相比,男性往往會(huì)做更多關(guān)于災(zāi)難、災(zāi)害和昆蟲的噩夢(mèng);而女性所做的“人際沖突”類噩夢(mèng)次數(shù)大概是男性的兩倍。

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