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每天學(xué)著這樣死去,你就對生命開放了自己

2017-01-07 來源:減壓與心理素質(zhì)提升  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:如果你可以學(xué)著去接受,甚至歡迎你生命中的這些結(jié)束,你也許會發(fā)現(xiàn)那最初令你感到不安的空虛感,轉(zhuǎn)變成了一種內(nèi)在廣闊的空間感,它使你感到深深的安詳。

  人們對各種結(jié)束總是感到不自在,因?yàn)槊恳粋€結(jié)束都是一個小小的死亡。這就是為什么在很多不同的語言中,“再會”這個詞意思都是指“下一次再見你”。

  無論何時,當(dāng)一個體驗(yàn)即將結(jié)束–一次朋友聚會、一個假期、你的孩子離家–你都小小地死了一次。一個曾經(jīng)作為這個體驗(yàn)顯現(xiàn)在你的意識之中的外在形式消融了。這常常會留下一種空虛的感覺,大多數(shù)人都竭力不去感受它,不去面對它。

  如果你可以學(xué)著去接受,甚至歡迎你生命中的這些結(jié)束,你也許會發(fā)現(xiàn)那最初令你感到不安的空虛感,轉(zhuǎn)變成了一種內(nèi)在廣闊的空間感,它使你感到深深的安詳。

  每天學(xué)著這樣死去,你就對生命開放了自己。

  大多數(shù)人感到他們的身份,他們的自我感,是如此寶貴的東西,他們不想失去它。這就是為什么他們對死亡這么恐懼。

  “我”有一天會不復(fù)存在,這聽上去簡直無法想象,令人充滿恐懼。但是你將真正寶貴的“我”與你的名字、形式以及與之關(guān)聯(lián)的你的故事混淆了。那個“我”僅僅是意識場域中的一個短暫的形式而已。如果你所知道的只是這個形式身份,你就仍然不了解這個真正寶貴的正是你的本質(zhì),正是你內(nèi)在最深處的“我是”,也就是意識本身。它是你內(nèi)在的永恒–它是你唯一不可能失去的東西。

 

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